Защо хълцах във вашата аптека
Хълцането е внезапно, неволно свиване на диафрагмата, което се случва едновременно с контракциите на гласните струни (ларинкса - органът на речта) и пълното затваряне на глотиса, блокиращо проникването на въздух.
Глотисът е средната част на ларинкса, където са разположени гласовите струни. Експертите не са сигурни в точната причина за хълцането, но казват, че хълцането често се предизвиква от стомашен дискомфорт.
Понякога хълцането може да има психологически причини и в повечето случаи може да се лекува в рамките на минути. Хълцането може да възникне поотделно или при кризи, а продължителното хълцане може да се превърне в доста сериозен медицински проблем.
Причини за хълцане
Както казах, специалистите не познават много добре механизма, който причинява хълцане. Според проучвания с течение на времето има няколко състояния, свързани с повишен риск от хълцане. Те включват:
- Консумация на пикантни храни, които могат да раздразнят диафрагмалния нерв (основен двигателен нерв на диафрагмата);
- Храната се консумира твърде бързо;
- Внезапни промени в температурата;
- Консумация на кисели напитки;
- Консумация на сухи храни, като препечен хляб.
Също така, някои лекарства като опиати, кортикостероиди, бензодиазепини могат да причинят хълцане.
Медицински състояния, свързани с по-висока честота на хълцане, са:
- Стомашно-чревни разстройства, включително възпалително заболяване на червата или гастроезофагеална рефлуксна болест;
- Респираторни състояния, като плеврит (възпаление на мембраната, която покрива белите дробове), пневмония или астма;
- Състояния, които засягат централната нервна система, като черепно-мозъчна травма, енцефалит, мозъчен тумор или инсулт;
- Състояния, които дразнят блуждаещия нерв, като менингит или фарингит;
- Психологически реакции, включително болка, емоция, безпокойство, стрес, истерично поведение или определен шок;
- Условия, които влияят на метаболизма: хипергликемия, хипогликемия и др.
Хълцане и усложнения, които могат да възникнат
Ако хълцането продължава, може да възникнат някои проблеми, като загуба на тегло, поради факта, че пациентът вече не може да се храни както трябва. Освен това хората могат да получат безсъние, защото продължителното хълцане може да стане изтощително. Проблеми могат да възникнат по отношение на комуникацията, но и депресия. В случаите, когато има постоперативни рани и хълцането на пациента, заздравяването вероятно ще отнеме повече време.
Хълцането, което трае повече от 48 часа, се нуждае от медицинска помощ. Има няколко медицински прегледи, които човек трябва да вземе, ако се сблъска с този проблем, включително проверка на своите рефлекси, координация, зрение, тактилен усет, мускулен тонус. Кръвни тестове могат да се правят за откриване на бъбречни инфекции, образни тестове, ендоскопия или електрокардиограма.
Трикове, за да се отървете от хълцане
- Задръжте дъха си за кратко, дишайте, след това повторете жеста три или четири пъти на всеки 20 минути, докато хълцането изчезне;
- Гаргара с много студена вода;
- Ухапване от лимон;
- Поглъщайте чаена лъжичка захар и пийте вода;
- Сложете малко оцет на устните си;
- Дишайте в хартиена торбичка;
- Седнете и дръжте коленете си възможно най-близо до гърдите си.
Могат да се дават лекарства за отпускане на мускулите, антипсихотични лекарства, лекарства против гадене. Избягвайте резки промени в температурата, консумация на алкохол, кисели напитки, не яжте много и бързо.