Защо ежедневното ексфолиране може да влоши акнето ви - Andreea Raicu
Когато имате акне, вероятно изпитвате нужда да ексфолирате кожата си интензивно, за да премахнете следите от бактерии, които причиняват дразнене.
Въпреки че на пръв поглед може да изглежда добра идея, експертите предупреждават, че ежедневното ексфолиране може да влоши ситуацията и да доведе до разпространение на пъпки.
Независимо дали включвате ексфолианти или киселини в ежедневния си ритуал за ексфолиране на кожата, трябва да ги оставите настрана за няколко дни, ако искате кожата ви да остане здрава. Естетикът Памела Маршал разкри пред glamourmagazine.co.uk как и кога трябва да ексфолираме кожата си правилно.
Защо е необходимо да се ексфолира кожата?
По същество ексфолирането е важна част от режима за грижа за кожата. Помага ви да поддържате кожата си красива и здрава.
"Ексфолирането стимулира обновяването на клетките, като премахва мъртвите клетки, наречени кератиноцити, и позволява на новите кожни клетки да излязат на повърхността. Тайната е да се ексфолирате с редовността, приета от кожата ви, така че да получите гладък, ярък и здраво изглеждащ тен.", Казва козметикът Памела Маршал.
Колко често трябва да ексфолирате?
Тук нещата стават малко по-сложни. Редовността, с която трябва да ексфолирате, зависи от вашия тип кожа и ексфолианта, който използвате. Ето защо е важно да познавате кожата си.
Въпреки че няма ясни правила за честотата на ексфолирането, едно е сигурно: ежедневното ексфолиране е основна грешка. "Прекомерното ексфолиране е често срещан проблем. Има много марки, които наистина не разбират как работи кожата и популяризират мита, че трябва да ексфолираме ежедневно. Например препоръчвам само използването на AHA киселини, като гликолова киселина или млечна киселина, използвани веднъж или два пъти седмично.", Казва специалистът.
„Ексфолиантите причиняват микролезии и ние се нуждаем от тях, за да премахнем мъртвите клетки и да стимулираме производството на колаген. Но микро нараняванията не са необходими ежедневно. Ние не счупваме черупката на драскотина всеки ден, защото знаем, че тя няма да заздравее правилно. Затова не бива да причиняваме лезии по кожата ежедневно чрез ексфолиране “, казва естетикът.
Какви са рисковете от прекомерно ексфолиране?
Който и метод да изберете, прекомерното ексфолиране може да има дългосрочни негативни ефекти върху кожата ви.
"Когато ексфолирате твърде често, защитната бариера на кожата е засегната и кожата се дехидратира, капилярите се счупват и акнето може да се влоши."Казва Маршал.
Как да разпознаем кожата, засегната от прекомерно ексфолиране?
Има някои признаци, които показват, че сте предозирали. "Видими признаци на прекомерно ексфолиране са червеникави тонове на кожата, ефект на лющене и видимо суха кожа.", Казва естетикът.
Но не е късно да промените навиците си за грижа за кожата. Дори смяната на използвания продукт може да има благоприятен ефект, особено ако ексфолирате редовно.
„Полихидрокси киселините, като глюконолактон и лактобионова киселина, се ексфолират, но не засягат защитната бариера на кожата толкова, колкото AHA киселините или скрабовете. Той не само се ексфолира без абразивни частици като скрабове, които са вредни за чувствителната кожа, но в същото време овлажнява кожата “, казва специалистът.