Защо е личен треньор; е затлъстял

Преди шест месеца Дрю Манинг, личен треньор и ентусиаст на здравето, взе променящото живота решение: да премине от „здрав към велик, обратно към отново“. Тази необичайна задача би принудила Дрю да спре да тренира и да продължи да тренира. неограничена диета, докато достигне нездравословно ниво на затлъстяване. След като това беше постигнато, той ще прекара следващите шест месеца, за да се върне във форма. Звучи налудничаво, нали? Защо самопровъзгласилият се фитнес наркоман подлага тялото си на такъв тест?

всяко време

Дрю ще ви каже, че умишлено е качил над 70 килограма по две причини: за да разбере по-добре и да разбере трудностите на своите клиенти и да даде на хората надежда и вдъхновение, че можете да си върнете здравето с програма за упражнения, правилна диета и хранене.