Защо дишаме неволно

Когато вдишваме, ние абсорбираме кислород, от който тялото се нуждае, за да произвежда енергия. Процесът на създаване на енергия води до елиминиране на газ, наречен въглероден диоксид. Според PopScience мозъкът е този, който следи баланса между кислорода и въглеродния диоксид.

Ако в тялото има твърде много въглероден диоксид, мозъкът изпраща съобщение до тялото да засили дишането. Ето защо, когато бягате, дишате по-дълбоко. Частта от мозъка, отговорна за контрола на баланса, е гръбначната крушка. Той се намира близо до долната част на мозъка, близо до гръбначния мозък и неволно контролира функциите, нещата, които тялото прави, за да оцелее.

Дишането се контролира в дихателния център на гръбначния стълб, където има рецептори, които откриват дали нивото на въглероден диоксид в кръвта е твърде високо. Всички тези неща се случват автоматично, така че дори когато спим, мускулите, отговорни за вдишването и издишването, са функционални, без да ги контролираме.

Дори ако дишането е неволно, това не означава, че хората не са в състояние да го контролират. Ако ви е казано да дишате дълбоко преди инжекция, това се основава на факта, че емоциите могат подсъзнателно да имат ефект върху дишането и да понижат нивата на кислород.

Препоръчваме ви да прочетете следните статии:

---