Защо да си самотен, когато си във връзка е нещо добро
Ако има един въпрос за двойката, който често се появява в списания и дискусии, това е следният: как да изминем дистанцията? Изглежда, че част от отговора е намерена. Внимавайте, на пръв поглед много със сигурност ще скочат до тавана. Защо ? Защото трябва да продължим да се държим така, сякаш все още сме неженени, до известна степен разбира се. Всъщност някои хора са склонни да се хвърлят на душата и тялото и душата си във връзката си, дори ако това означава да игнорират всичко, което е изградило техния свят, преди да се срещнат с избраника на сърцето си. За разлика от тях, хората, които биха поддържали силна социална мрежа и ще продължат да се фокусират върху кариерата и страстите си, с други думи биха се държали така, сякаш са самотни, докато имат моменти помежду си, ще имат по-голям шанс да живеят.
Неговите приятели
Тази теория се подкрепя от множество изследвания и учени. Това е случаят с д-р Ирен С. Ливайн, психолог и професор по психиатрия в Медицинския факултет на Нюйоркския университет. "Популярната култура романтизира мита за сродна душа, независимо дали е с партньора или с най-добрите приятели. Никой човек, независимо дали е партньор или приятел, не може да задоволи всички нужди на друг индивид.", Обясни тя пред Cosmopolitan.
За нея един от ключовете за успеха е поддържането на силна група приятели: „[Те] са катарзисни, те ни помагат да разплитаме възлите в нашите взаимоотношения, като сме хора, с които можем да разговаряме и да търсим съвет“. Освен че са истинска подкрепа, те също така позволяват да се създаде стимулираща среда за двойката: "Наличието на приятели извън романтична връзка може да обогати връзката между партньорите. Това им позволява и двамата да имат нов опит, който разширява техните интереси и перспективи, и продължават страстите, които иначе биха могли да изпаднат в латентно състояние. "
Следователно поддържането на социална мрежа би било абсолютно необходимо. Както професорът по социална психология в Калифорнийския университет Бенджамин Карни каза пред „Ню Йорк Таймс“: „Ти си моето всичко“ не е най-добрата рецепта за щастлив брак. Дори и най-щастливите двойки имат какво да спечелят, като поддържат отношения с хора извън брака. “ И е доказано! През 2017 г. проучване установи, че колкото повече хора се социализират с приятелите си, толкова по-малко симптоми на депресия проявяват. И партньорът им също. Наблюдение, което е валидно в живота като цяло, както е намерено в друг анализ, обхващащ 148 проучвания за здравето. Тя доказа, че хората, които култивират силна мрежа от приятели и други социални връзки, имат 50% по-нисък риск от смърт от хората, които нямат много връзки с външния свят. И това също минава през професионалната среда.