Защо човек трепва насън

Вероятно мнозина трябваше да гледат човек, който спи. По време на сън можете да видите как той потръпва. В някои случаи това явление изобщо не пречи на здравия сън допълнително. Но доста често след стряскане човек се събужда. Той е напълно объркан, защото не разбира напълно какво се е случило и защо е трепнал.

Като правило, след като човек е събуден от собственото си стряскане, за него е доста трудно да заспи и той се труди дълго време. Ясно е, че това силно пречи, защото сутрин човек усеща слабост, сънливост и умора. Възниква напълно логичен въпрос защо човек трепва насън и как това може да застраши здравето му.

Тялото е проектирано по такъв начин, че докато човек спи, мозъкът продължава да работи по-нататък. Разбира се, тази работа трудно може да се нарече много активна, тъй като по време на съня на човек той функционира много по-бавно. Но въпреки това мозъкът реагира дори на най-малката мускулна контракция.

Ако е необходимо, мозъкът изпраща сигнал до тялото за възможна опасност. Този сигнал води до рязко потрепване, тоест стряскане. Като правило, ако човек не се събуди след това, той просто променя позицията си на сън.

---