Защитете сърцето си с плодове от хвойна Добре; годни
В народната медицина плодовете на хвойната се използват по изключително универсален начин, който всъщност не е зрънце, а шишарка от храст от хвойна. Известен е предимно като подправка в индийската и европейската кухня. Малкото зрънце има много полезни ефекти.
Вечнозелени
Това е вечнозелено, принадлежащо към семейството на кипарисите, което цъфти точно сега, през април-май. Плодовете на така наречените шишарки растат в продължение на две години. Зрелият плод на хвойната се използва за лечебни цели, като в този случай цветът им вече е много ярък под кафявочерна, синкава пепелява обвивка. Вкусът е ароматен, горчиво сладък.
Богат на антиоксиданти
Голямото предимство на плодовете на хвойната е, че те са богати на антиоксиданти, които не само освобождават организма от вредните свободни радикали, но и укрепват имунната система и предотвратяват развитието на рак. Антиоксидантите в плодовете на хвойната също предотвратяват развитието на мозъчни проблеми, както и увреждане на кръвоносните съдове. Освен това има силни антибактериални свойства.