Засенчената страна 2
В предишното писание говорихме за това как понякога се губим в детайлите или от изтощаващата женска гърда като проходилка в специална стая. Сега обсъждаме два други често срещани проблема.
Проблемът: Ставате фитнес и изолирани
Вие сте този, който постоянно ходи на тренировка или идва от там. Вече ви казват, че продължавате да говорите за това. Нищо чудно: не виждате спорта като разклащане, не новогодишно вълнение, а истински начин на живот, изтичате четири пъти седмично. И ако намирате радост в това и освен това сте продуктивни, тогава, като социално същество, искате да споделите опита с другите. Всъщност искате да ги мотивирате, да им помогнете, защото имате много познати, които страдат от вашето тяло, вашата диета или дори ви молят за съвет. Освен че тренирате, правите диета, четете и за това, търсите най-добрите решения, разполагате с много информация, вече знаете защо глюкозата не е добра за добавяне на въглехидрати след тренировка, а също и че мазнините няма да направят мускули, губят мазнини и изграждат мускули. два отделни процеса. Вашата диета, вашата тренировка, оборудването и добавките, от които се нуждаете, отнемат значително време и пространство в живота ви. Може би семейството или приятелите ви ще преживеят това, като им го отнемат по някакъв начин. Други не разбират, не живеят всичко, в което живеете. Може би наскоро сте открили и мускулите, които влизат в стаята с голямата чанта, странно. Сега дори не разбирате, че бихте могли да живеете без фитнес и ако нямате треньор, може да се чувствате самотни.
Хората понякога са неразбираеми, наднорменото тегло и нетренираността са често срещани в нашето общество, така че това е простим грях и често е изолиран и дори обект на подигравка за някой, който е променил начина си на живот. Има моменти, когато другите крият собствената си безпомощност и мързел с това, но също така е възможно да сте се променили толкова много, че някой, който е използван и обичан в предишното ви състояние, наистина не знае какво да прави с този атлетичен човек. Всъщност той може да е маниакален и догматичен, или просто да се хвали.