Запекът избягва усложненията чрез лечение на хроничен хроничен запек Regina Maria

Запекът е по-често срещан при жените и се влошава при възрастните хора. Над 1 на 3 възрастни на възраст над 60 години имат или са имали симптоми на запек. Запекът се определя като: по-малко от три изпражнения на седмица, а изпражненията са твърди, сухи и трудно отстраними; все още може да имате усещането, че не сте го премахнали напълно, когато излезете от банята.

Усложнения на запек

Без лечение, запекът може да стане хроничен и да предизвика болезнени ректални проблеми:

Хемороиди. Именно възпалените ректални вени причиняват ректално кървене. Когато тромботизира (образува кръвни съсиреци), хемороидите могат да предизвикат силна ректална болка.
Анални фисури. Те се появяват в резултат на твърди изпражнения, които увреждат ректалната тъкан; те са толкова болезнени, че пациентите избягват да ходят до тоалетна.
Язви на дебелото черво - те са причинени от изпражненията на червата, застояли за дълги периоди в дебелото черво.
Дивертикулоза и дивертикулит. Диетата с ниско съдържание на фибри обикновено се свързва с хроничен запек, който причинява дивертикулоза и дивертикулит, често срещани проблеми с дебелото черво, които причиняват кървене и възпаление, заедно с болка и треска.
Дисфункция на тазовото дъно (тазовото дъно е група вдлъбнати мускули, които поддържат тазовите органи). Проблемът най-често се причинява от хроничен запек, който обикновено продължава повече от три месеца.
В редки случаи изпражненията дори могат да попречат на тялото да елиминира отпадъците, което може да причини гадене и повръщане - симптоми на чревна непроходимост.

Лечение на запек

Дори при липса на усложнения, дискомфортът, свързан с хроничен запек, е достатъчна причина за лечение на това състояние.

По принцип лечението е индивидуално за всеки пациент. Първата линия на лечение обикновено е прилагането на лаксативи. За да определи причината, Вашият лекар ще оцени лекарствата, които приемате, както и хранителните Ви навици. Диетата с високо съдържание на фибри - 25 до 31 грама на ден - може да помогне за предотвратяване на запек, съгласно препоръките на NIDDK (Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания в САЩ).

Диета, богата на фибри, означава много зеленчуци, плодове, ядки, пълнозърнести храни и бобови растения (боб, грах, нахут). Също така, консумацията на големи количества вода може да помогне за регулиране на чревния транзит, тъй като течностите предотвратяват втвърдяването на изпражненията и по-лесно се елиминират. Редовното упражнение също помага за облекчаване на запека. В допълнение към препоръките за начина на живот, Вашият лекар ще оцени и други медицински проблеми, които могат да причинят запек. Например, в случай на 50-годишна жена, която не е направила колоноскопия, това трябва да се препоръча. Въпреки че запекът е много често при възрастни жени, Вашият лекар може да препоръча скрининг за рак на дебелото черво. В същото време лекарят може да препоръча други изследвания за оценка на тазовото дъно или чревния тракт.

Правилната диагноза и подходящото лечение на причината, определила запека, могат да предотвратят хронифицирането на заболяването и в същото време да предотвратят усложненията, придружени от дискомфорт.

Консултант: Д-р Мариус Дудута, специалист гастроентеролог, Поликлиника Гастромонд, Постоянно