Запек - Причини, симптоми, рискови фактори, лечение - Селска антена

Запекът е често срещан здравословен проблем, но малко пациенти разбират точно този термин и го използват неправилно. Как правилно да дефинираме запек, какви са симптомите на запек и как можем да предотвратим и лекуваме това състояние са някои от ключовите въпроси за запека, на които ще отговорим в тази статия.

Запекът е рядко или трудно изхождане. Честотата на изпражненията (честота на изпражненията) варира, при здравите хора, от три на ден до три на седмица. Запек ще се подозира, ако интервалът между изпражненията надвишава три дни или ако изпражненията имат повишена консистенция и се отстраняват с трудност или болка.

Най-честите причини за запек са:

⦁ диета с ниско съдържание на фибри (плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни), но богата на животински мазнини (месо, млечни продукти, яйца) и рафинирани сладкиши
⦁ ниска консумация на вода
⦁ излишно кафе, чай
⦁ заседнал начин на живот
⦁ възраст: честотата на запек се увеличава с възрастта, като е по-често при възрастните хора
⦁ лекарства: калциеви и алуминиеви соли, железни препарати, опиати
⦁ анални фисури, хемороиди - пациентът не отделя изпражнения поради болка
⦁ пътуване, промяна в начина на живот
Abuse злоупотреба с лаксативи

---