Запек, нашите 3 естествени и ефективни лекарства - le mag
Временният или хроничен запек, бавният транзит и чревният дискомфорт, храносмилателните разстройства са първата причина за консултация с лекари. Лечебните медикаментозни лечения могат в крайна сметка да предизвикат странични ефекти и да раздразнят червата. Psyllium, triphala или алое вера, защо да не се възползвате от това, което природата може да предложи и да изпробвате естествени и ефективни средства за запек ?
Psyllium, 100% естественият лаксатив, богат на фибри
Psyllium все още се обажда Испагхул е сорт живовляк, известен от хилядолетия с ефекта си 100% естествено слабително. Египтяните са го използвали за същите тези добродетели.
Съставен главно от влакна, псилиумът образува при контакт с вода гел в червата, който увеличава теглото на изпражненията, хидратира ги и естествено улеснява евакуацията им. По този начин транзитът се улеснява по 100% механичен начин. Ако сте склонни към запек, псилиумът остава най-ефективното средство с почти незабавно действие.
За да знаете всичко за псилиума и неговата употреба, открийте нашата статия: Psyllium, транзитното растение против подуване на корема.
Внимание: Продължителността на употреба не трябва да надвишава 1 месец.
За да купите псилиум, това е от тук.
Сокът от алое вера почиства и регулира транзита
Пулпът или слузът се извличат от сърцето на растението и се притискат, за да се извлече сокът, който съдържа повечето от активните му съставки. Съдържа пребиотици или фибри, които прочистват дебелото черво, червата, като по този начин позволяват добро чревно здраве, често много нарушено в случай на запек.
Продължителността на употреба не трябва да надвишава 1 месец.
Внимавайте какво купувате: Алоинът (присъства в малките убождания на листата) има мощно слабително действие, което може да бъде много агресивно и следователно по-дразнещо, отколкото полезно. Затова предпочитайте сок от алое, направен от пулпа, пред сок от натрошени листа. Някои производители смилат целия лист и след това отделят гела и алоина чрез филтриране. За да сте сигурни в качеството на вашия сок от алое, просто проверете дали той не съдържа алоин. На Naturalforme.fr ще намерите само подбран сок от алое вера без алоин.