Западната диета за хиперактивност разболява децата - FOCUS Online

Бърза храна, почти никакви пресни плодове и зеленчуци - това меню може да направи едно дете да се тресе. Здравословната смесена храна, от друга страна, намалява риска.

западната

Около пет процента от децата имат ADHD (разстройство с хиперактивност с дефицит на вниманието). Тези капризни деца страдат от лоша концентрация и са хиперактивни. Тъй като психичното заболяване може да окаже силно влияние върху развитието на децата в училище, изследователите отдавна се опитват да идентифицират рисковите фактори. Известно е, че генетиката играе роля. Досега само се подозира, че видът на диетата също влияе върху заболяването.

Следователно учени от Института за изследване на детското здраве в Пърт Телетон са изследвали влиянието на различните диети върху болестта. Експертите по хранене, водени от Уенди Оди, използваха данни от дългосрочно проучване с 1800 деца и юноши. Оценката показа, че 115 от младите субекти са били засегнати от ADHD.

Сега учените анализираха диетата на всички участници в проучването и ги разделиха на западна и здравословна диета. Западната част включваше готови ястия, бързо хранене, закуски и сладкарски изделия, докато здравословната се характеризираше с пресни плодове и зеленчуци, пълнозърнести продукти и риба.

Липсват важни хранителни вещества

„Установихме, че западната диета има повече от два пъти по-голяма вероятност да развие ADHD в сравнение с диета, която избягва тези храни и разчита на здравословни храни“, обяснява Уенди Оди. Ученият подозира, че липсата на основни микроелементи, като омега-3 мастни киселини, може да играе важна роля. Те са важни за мозъчната функция, особено за способността за фокусиране и фокусиране. В допълнение, преработените храни имат много оцветители, аромати и други добавки, които са свързани с ADHD признаци.

Така че изследването изглежда показва връзката между нездравословната диета и ADHD. Необходими са обаче още изследвания, за да се определи кой механизъм е точно отговорен за това, подчертава Уенди Оди и добавя: „Това беше изследване в напречно сечение, така че не можем да сме сигурни дали лошата диета е причината за заболяването. или дали вече болното дете е зле подхранено поради своята хиперактивност и импулсивност. "

Изследването е публикувано онлайн в "Journal of вниманието разстройства".