Замяната на обикновена бира с безалкохолна бира намалява риска от рак Foundation
В предишна статия обяснихме как алкохолът увеличава риска от рак. И така, бирата без алкохол е добра алтернатива за противодействие на този риск? ?
По-сигурен избор ...
Докато алкохолът увеличава риска от различни видове рак, най-добре е да пиете възможно най-малко. В това отношение безалкохолната бира определено е по-безопасен избор от обикновената бира.
... Но внимавайте за калориите !
Но има и друго нещо, което трябва да имате предвид: калории.
В зависимост от марката безалкохолните бири се различават значително по броя на калориите. Някои видове безалкохолна бира съдържат само половината от броя на калориите в сравнение с обикновената бира. Други са с толкова високо съдържание на калории, колкото сладки безалкохолни напитки или обикновен пилзнер. Тъй като броят на калориите определя дали ще наддавате, а наднорменото тегло и затлъстяването също увеличават риска от рак, това също е важен фактор, който трябва да се има предвид.