Замайване - Институт RoNeuro Клуж-Напока
Написано от RoNeuro Institute на 17 юли 2019 г. Публикувано в Блог.
Замайването може да означава различни неща за всеки от нас и може да възникне по много причини и в много ситуации. Някои хора описват световъртежа като плаващо, усещане за „лека глава“, други като чувство на нестабилност, дисбаланс. За някои хора замайването означава чувство на слабост, чувство, че краката им омекват, че зрението им е тъмно или че виждат в мъглата, а за други това означава усещане, че предметите около тях се движат или че се движат, въпреки че стоят неподвижни.
Какво разбираме под световъртеж?
Замайването е едно от най-честите усещания, които изпитваме. През повечето време е преходно и по никакъв начин не застрашава здравето ни. Това не е болест, а симптом. Много от нас ни се вие свят, например, когато станем внезапно, ако не сме пили достатъчно вода, ако сме били в жегата дълго време или ако сме забравили да ядем.
Какво правим, ако имаме епизод на замаяност?
Ако ви се завие свят, най-бързото и лесно нещо, което можете да направите, е да легнете или да седнете. Избягвайте алкохола, тютюна, кафето и излишната сол, защото ви се вие свят. Ако забележите замаяност или резки движения, опитайте се да се движите малко по-бавно. Ако имате чести епизоди на световъртеж, опитайте се да спазвате часовете на сън и хранене и внимавайте да пиете достатъчно течности. Ако почувствате дисбаланс или предстоящо падане, добре е да се качите нагоре и надолу по стъпалата, облегнати на парапета. Опитайте се също така да премахнете предмети от мебели, които може да срещнете. Добре е да използвате неплъзгащи се постелки във и около ваната, когато вземате душ или вана.
Кога трябва да се тревожим за световъртеж?
Замайването като единичен симптом, особено ако отмине след няколко мига, не трябва да ни тревожи. Трябва да посетим лекар, ако замаяността е дълготрайна и ни пречи да изпълняваме ежедневните си дейности, ако усещането, което изпитваме, е световъртеж (усещането, че околните предмети се въртят), ако не можем да се движим, без да разчитаме на нещо или ако сме паднали заради световъртежа си.
Трябва да посетим спешно отделение, ако замайването или световъртежът ни са придружени от други симптоми като: често или постоянно повръщане, двойно виждане, силно главоболие, силна болка в гърдите, затруднено дишане, припадък, промени в настроението объркване, затруднено говорене, изтръпване в средата на тялото или лицето, тортиколис, конвулсии.
Кой е склонен към световъртеж?
Колкото повече остаряваме, толкова по-вероятно е да ни се завие свят. Шансовете за замайване се увеличават с броя на лекарствата, които приемаме, тъй като замайването е един от най-честите странични ефекти на лекарствата. Ако в миналото сме имали епизоди на замаяност, шансовете те да се повторят се увеличават.
Как можем да предотвратим повторение на епизодите на замаяност?
Най-простото и в същото време най-важното нещо, което можем да направим, е да имаме балансирана диета с избягване на излишъци. Ограничаването на консумацията на алкохол, тютюн и поддържането на телесно тегло в нормални граници помага за намаляване на световъртежа и предотвратяване на сериозни здравословни проблеми.
Пациентите могат да поискат среща с един от УНГ специалистите от медицинския екип на Института RoNeuro, като се свържат с рецепцията на 0374 46 2222, от понеделник до петък между 08.00-20.00 и събота между 09.00-16.00.