Закуска в движение, екологично съзнателно
На какво се основава изборът на лека закуска за най-малките, която в същото време да е здравословна, практична и същевременно екологично съзнателна? Тимеа Кечкес, авторката на блога с един храст, сподели своите съвети с нас!
Какво да вземете със себе си, ако трябва да храните бебето си в движение?
Наслаждавате се на дните у дома с бебето си, но за щастие животът не спира дори сега, когато сте станали родители. Дори и да попаднете на много мнения, че сега имате място вкъщи, защото най-важното е спокойствието, пак се чувствайте свободни да се изнесете с бебето! Има къде да отидете, тъй като винаги има какво да се направи. Можете също така да удължите тези поводи с кратка разходка във все по-красивото, все по-пролетно време, но можете също така да се срещнете с приятелите си и дори да съберете малките за запознанство. И ако имате по-голямо дете, въпросът не възниква: не можете да прекарате един ден с него без разходка или детска площадка.
Въпреки това, малките все още трябва да ядат нещо, ако прекарвате сутринта или времето за закуска в движение. Най-лесният начин да кърмите около половин година, което, ако го направите умело, е почти незабележимо - при хладно време си струва да вземете ципове и трико на дъното, което можете да издърпате на деколтето, за да запазите корема си и талията покрита. Но можете също така да получите доста специални горнища за кърмене, или можете да използвате шал, за да покриете раменете си и в същото време бебето за преценка. И когато бебето ви има нужда от нещо друго, можете да вземете със себе си десетки, които са здравословни, вкусни, лесни за боравене и дори екологично съзнателни. Но какво удовлетворява всичко това условие?
В много отношения това, което прави бебето на десет часа, е екологично съзнателно, ако искахме да вземем всичко това предвид, това със сигурност би било трудна задача за нас. По-скоро нека разгледаме някои практически аспекти, от които да изберем.
- Място на произход - колкото по-близо идва храната, толкова по-добре. Ако сте закупили плодове от местния пазар, овесена каша от унгарски производител или кисело мляко от надежден близък производител, вече сте предотвратили много емисии на замърсители, като сте съкратили пътя за доставка.
- Сезонност - аспектът, който може да се приложи най-вече в случая на зеленчуци и плодове. Изберете сезонния, в случай на бебета, разнообразието не е толкова важно. През зимата можете да правите ябълки, цвекло, цвекло и други кореноплодни зеленчуци, кестени и много други вкусотии, а с идването на пролетта ще имате по-лесна задача!
- Опаковане - ако можете, купувайте без пластмаса. На все повече места се отварят магазини за разопаковане, където на някои места можете да получите зърнени храни, сухо вещество, бисквити, но има и голям избор от съставки. Ако във вашия район няма такъв магазин, трябва също да огледате пазарната оферта, или в супермаркетите ще получите много в собствената си чанта или в екологична опаковка.