Захар, мазнини и сол - какво наистина съдържа нашата храна!
Какво наистина съдържа нашата храна !
Лорънс Плуми
Изпраща се в рамките на 24 часа
Доставка от 0,01 € от 15 € за покупки
За доставка в континентална Франция
Вземете в книжарницата - Париж 5-ти район
Предлага се през деня
Формати: ePub + PDF + Mobi/Kindle
обобщение
Ежедневната ни диета е пълна с мазнини, захар и сол, които понякога са скрити. След това става трудно да се ориентирате, за да се храните добре, без да надвишавате препоръчаната доза. Как да се лекувате, като същевременно запазвате своя здравен капитал?
Намерете в тази основна книга:
Хранителни показатели, адаптирани към всяка възрастова група.
Точната дозировка с един поглед за всяко семейство храни. Отговорите на всички ваши въпроси.
Съвети и съвети от специалиста.
Няма повече вина! Ориентирането, за да се храните добре, никога не е било толкова лесно !
Точната доза е ваша. на щастие и лакомия !
От книгата: Захар, мазнини и сол
Автор Лорънс Плуми
Лорънс Плуми е лекар по диетология, основател на EPM Nutrition, училище за продължаващо обучение по хранене за здравни специалисти. Тя практикува в болница Necker в Референтния център за детско затлъстяване и в болница Antoine Bécèère, Clamart, по хранене (затлъстяване при възрастни). Освен това е професор в Училището по диететика в Париж. Лектор и автор на Великата книга за храната и как да отслабнете щастливи, когато не обичате спорт или зеленчуци, тя се намесва в медиите.
Други книги на Лорънс Плуми
Прекрасният свят на мазнините
Как да отслабнете щастливи, когато не обичате спорт или зеленчуци !
Книгата за храна
Обобщение
- Захар
- Между лакомия и здраве
- Откриване на сладки храни и продукти
- 10-те златни правила за не ядене на много сладко
- Мазнините
- Между удоволствието и здравето
- Откриване на видими мазнини или мазнини
- Откриване на мазнините в храните, известни като „видими мазнини“
- 10-те златни правила за не ядене на много мазнини