Загубил е 60 кг и разказва тайните си в книгата «Diet-Wonder» Click mobile
Нашата колежка Анка Бежан качи 60 килограма в периода 2008-2011. След това отново отслабна само за две години.
И той признава, че е направил това, без да прибягва до чайове, хапчета или операция. За метода, който я върна към нормалното тегло, тя говори за първи път в онлайн списание, публикувано в интернет през юли 2016 г .: от 2012 г. Anca яде всеки ден по едно и също време на хранене, само между 07.00-19.00 и поддържа между храненията почивка от поне два часа и половина. След две години, в които тя ежедневно отговаряше на читателите за метода си за отслабване и покори с този стил на хранене на стотици румънци, Анка прие предложението на Mara Books & Publishing да отпечата в класически формат книгата си „Диета- Чудо: Пътят от 120 до 60 килограма ".
Пускането на пазара е насрочено за сряда, 14 ноември, при откриването на панаира на книгата Gauderamus в Букурещ и ще се състои в 17.00 часа в зала „Купала“. „В свят, в който повечето хора са обсебени от диетите, мисля, че тази книга ще донесе нещо съвсем ново. Алтернатива, решение, спасителен пояс за всички, които са осъдени да спазват диети цял живот, за да не наддават на тегло. И това е така, защото Wonder Diet не е диета, а начин на живот, който ви учи да се храните умно и по този начин да се отървете от хранителните разстройства, тъй като не съдържа таблици с калории, няма забранени списъци с храни или схеми с неподходящи комбинации, без предварително зададени менюта ”, казва Anca Bejan.