Загуби 40 кг и сега учи момичета

Йоана призна, че често й казват, че е хубава, но ще изглежда по-добре, ако „загуби още малко“.

Още през първите седмици спортувах с треньор, той ми помогна първо за възстановяването на гърба, много хора имат проблеми с гърба, независимо от теглото им. Имам дискова херния “, призна Йоана.

Преди три години, когато тръгна да отслабва, тя създаде блог, където започна да пише за борбата си с килограмите, за трудностите, които преживява и за нещата, които я правят щастлива.

"Открих, че много хора ми пишат, че и тях съм ги мотивирал, че чрез моя пример им дадох тласък, от който се нуждаят. Ето защо те трябваха например да видят, че е възможно, дори да е трудно ", каза Йоана.

Вижте в материала по-долу кое е най-трудното препятствие от нейна гледна точка, когато става въпрос за отслабване и какво препоръчва тя да го победи:

Трябва да имате активиран JavaScript, за да го видите или да надстроите до браузър, който поддържа HTML5 видео

---