Загубете калории със зумба

От Йохан Леренду

зумба

13 май 2013 г. в 9:02 ч

Във Vire водният център вече предлага класове по зумба.

Тези, които искат да изживеят преживяване „зумба“, заниманието, което движи тълпите, имат какво да отпразнуват. Водният център във Vire предлага да ги научи с Anne Houspi. "Миналата година имаше опит. Днес има реално търсене. Тази дейност ни позволява да достигнем до нова клиентела, тъй като центърът не е само плувният басейн. Освен това е място за фитнес", подсказва инструкторът.

Zumba е физическа подготовка, която се основава на ритми и хореографии, чието вдъхновение идва от различни латино танци като салса, кумбия, реге. След пет минути загряване променяме походката.