Загубени 4 килограма Това е тайната на диетата на Барбара Шьонебергер
Барбара Шьонебергер очевидно е отслабена: тя не се интересува от диетите и трябва да се принуди да спортува. Как го направи тогава? Ще разкрием тайната на 41-годишното дете за отслабване.
Значително по-стройна: Барбара Шьонебергер на наградата Златна камера през 2016 г. Изображение: dpa
Извивките й са нейна запазена марка: С изключително женствената си фигура Барбара Шьонебергер е една от най-красивите жени в Германия. Теглото на водещата, актрисата и певицата се колебае редовно през последните години. Но през последните няколко седмици и месеци стана много по-тънък - и дори по-красив от всякога. Тя довери пред „Бунте“ каква диета се крие зад новата й фигура и лъчезарната усмивка.
Барбара Шьонебергер е отслабнала с четири килограма
Четири килограма са свалени, разкрива Барбара Шьонебергер в интервюто за "Бунте" и лъчи в камерата. „Но аз не отивам на диета или нещо подобно, не искам и аз“, казва тя бързо. Фактът, че 41-годишният младеж е по-слаб, се дължи не само на здравословното хранене и упражненията. Две години се движи редовно и вече е истински „маниак“. Но преди да забележите това, отнема известно време, обяснява тя на "Бунте". Но сънят е много по-важен за тях.
Страхотна фигура без фитнес и диета?
„Спя тънко“, усмихва се тя. Това се случи само по себе си на последната й лятна ваканция. Тъй като спането само на три или четири часа, както е правила дотогава, не е толкова добро, Барбара Шьонебергер признава, когато снима нова реклама.
Изображение: Джон Шиърър/Invision/AP/място в новини
В края на краищата, да спиш повече, означава и да ядеш по-малко, стимулира метаболизма и по този начин също изгарянето на мазнини, както обяснява "Fit for Fun" Ето защо е важно да вечеряте възможно най-рано, за да може тялото да се регенерира правилно и да изгаря мазнините за една нощ.
Следователно съветите за диета номер едно на Барбара Шьонебергер са: „Лягайте в девет и половина“ - тя доказва, че тя работи. Е, ако това дори не е диета за вкуса на всяка жена.