Загуба на тегло Страница 8,5 - Вело Верт планинско колоездене, всички планинско колоездене

Хоп още един !

Микбайк: _____- 40 кг
Fanfoué: _____- 20 кг
аксел 584: _____- 20 кг
Vivi: _________- 16 кг
Idzia: ________ 1 2,5 кг (+1 или не ?)
PascalD: ______ 10 кг
Зигзрониф: ______ 10 кг
3-то джудже: __ 10 кг
Кики: __________ 9 кг
sdon 1011: ____ 8 кг
акиранорю: ____ 7 кг
Касандра: ____ 6 кг
Велодуматин: ___ 6 кг
Velomobile_92: _ 6 кг
Woualy: _______ 5 кг
Primus: ________ 5 кг
лоран: _______ 5 кг
oliv42: ________ 5 кг
GMV Лион: -____ 5 кг
лава: ________ 4,5 кг
Зигзаг: _______- 4 кг
Flulle: _________ 3 кг
Канис: _________ 3 кг

Направено е Паскал

PascalD, 29.03.2008 г. в 12:24, каза:

Да, някои вече са участвали, но не са посочили колко са загубили.
Кажете ми дали и други са в този случай !

# 152 Оливър басейн

RA (ymo) NDONOR

Членове на групата
Мнения: 13 345
Регистриран: 08 юни 2008 г.
Жанр: Неизвестен
Местоположение: Париж XVIII
Страст: мрънкане
Велосипед (и): Ch'Ti/Q16/Monster/Celib´ II/Délivrance/Pallas/OB-1/Fat/Pino/M5/Mustache

# 153 canis

Редовен член

Членове на групата
Мнения: 665
Регистриран: 22 август 2007 г.
Пол Мъж
Местоположение: -21-
Велосипед (и): - Lapierre SLite 300 - Giant Rapid 1

# 154 3-то джудже

Жълта жилетка

Членове на групата
Публикации: 1101
Регистриран: 02 декември 2007 г.
Пол Мъж
Местоположение: Безансон в Куинги
Страст: Колоездене!
Изработване на модели
Велосипед (и): Rando-цикли /

Да.
Чувствам, че работи само за известно време!
Опитвам се да възобновя. Темпото винаги е едно и също, няма нужда да гледате много далеч.

добре!
Ще сменим маршрута!

# 155 Агалол

Редовен член

Членове на групата
Публикации: 920
Регистриран: 09 септември 2006 г.

3-то джудже, на 22.06.2008 г. в 21:34, каза:

добре!
Ще сменим маршрута!

Да, потвърждавам, има само време. Той се стабилизира в определен момент и след това се качва малко нагоре. Мисля, че има две причини, първата е, че можем да спечелим малко мускули (и муксът е тежък.) От друга страна в началото губим тегло, защото се напрягаме и не е задължително да имаме правилната диета, така че можем да бъдем под идеалното тегло, но докато тялото се възстановява.

# 156 градина на две колела

клуб за задници на чистоли

Членове на групата
Публикации: 4712
Регистриран: 17 юни 2008 г.
Пол Мъж
Местоположение: Уаз
Страст: ъ-ъ .
Велосипед (и): бах задължително .

Това съобщение е модифицирано от двуколесна градина - 23 юни 2008 г. в 13:17 ч.

# 157 markopol

Редовен член

Членове на групата
Публикации: 111
Регистриран: 16 юни 2008 г.
Местоположение: 69001 la commune des склонове

Имах голяма обиколка с велосипед и тъй като трябваше да спра и да се върна до колата, за 1 година качих 12 кг.

Има две възможности: или да карате дълго време с редовен пулс и там да изгаряте калории по време на усилието, или да карате твърдо, дори частично (градска верига с издигания и хълмове), дори на относително кратко пътуване (1/2 часа сутрин и вечер е достатъчно) и го изгаряте известно време след това. недостатък: потите се като вол, което не е идеално при пристигане на работа.