Загуба на тегло след мастурбация (аз съм момче)

Фактът, че си уморен, е добре за мен

след

Преживяването на мастурбация и оргазъм отнема около Изгаря 50-100 Kcal. Така че това само по себе си не отговаря на много допълнителни "движения", т.е. не е заместител на спорта.

От друга страна, ако сте толкова уморени от това, че няма да можете да вечеряте заради него, вече можете да очаквате значителни резултати в дългосрочен план.:)

Това, от което се чувствате уморени, е резултат от физиологични и хормонални промени в тялото ви в резултат на мастурбация!