Загуба на тегло с усилие за свързване

Това означава недохранване. Не забравяйте да посетите лекар, за да разберете причините! Теглото ви е идеално, опитайте се да запазите сегашното си изграждане.
Повишено или изложено на инфаркт и други заболявания. Трябва да отслабнете! Вие сте в уязвима категория и трябва да започнете диета възможно най-скоро!
Вашето здраве е в непосредствена опасност. Трябва незабавно да започнете диета под наблюдение на лекар!
Той е перфектна диетична съставка, в допълнение към понижаването на холестерола, и може да се консумира от диабетици. Използва свързващо вещество за отслабване е широко: можете да го ядете сурово в мюсли, приготвено като каша, но е подходящо и като свързващо вещество в кюфтета или дори за сгъстяване на сосове.