Загуба на тегло с формата на тялото на приложението EMS
241 x ФОРМИ НА ТЯЛО
в Германия, Австрия, Швейцария, Италия
Отслабвайте ефективно и здравословно с приложението EMS
Дали след празника или празниците: кантарът бързо показва няколко килограма повече. Същото беше и с Габриеле. Тренировките във фитнеса й отнемаха твърде много време, тя все по-рядко ходеше на спорт. Броят на везните непрекъснато нарастваше - Габриеле беше разочарована. След това тя откри приложението, наречено „EMS Training“ за форми на тялото. Приложението EMS активира метаболизма и помага за намаляване на съдържанието на мазнини в тялото. В допълнение към здравословното хранене, 20 минути тренировки седмично в здравните студия на EMS са достатъчни за постигане на дългосрочен успех в обучението. Организирайте безплатна пробна тренировъчна сесия днес и се уверете сами!
Организирайте безплатно пробно обучение сега
Първостепенната ми цел беше да загубя няколко торбички за „възглавници“ и да се монтирам. Успях да направя това с форми на тялото - положителната промяна бързо стана видима, особено в областта на стомаха. Отслабнах много и цялото ми тяло е толкова по-стегнато сега. Абсолютно съм развълнувана от тренировките за форма на тялото. Наистина ми харесва да тренирам в тази много приятна атмосфера. "
Габриеле, 60 (Лайпциг)
Отслабване с приложението EMS - работи?
Тъй като приложението EMS не само отделни мускулни групи, но едновременно множество мускулни групи тренирани, мускулите се използват повече, отколкото при конвенционалните тренировъчни методи. В замяна на това ставите, сухожилията и връзките почти не са подложени на стрес, тъй като при електро-мускулната стимулация не се използват тежести. Особено при Затлъстяване това е голямо предимство: Поради голямото тегло, ставите често са особено стресирани, което може да доведе до болка. Те могат с съвместно-нежно обучение да бъдат облекчени в телесните оздравителни студия. Поради високия стрес върху мускулите по време на тренировка, метаболизмът се ускорява и Изгаряне на мазнини се стимулира. Дори след обучението по EMS, изгарянето на мазнини може да продължи да работи с пълна скорост благодарение на ефекта на изгаряне.
Колко калории са изгорени с помощта на EMS обучение?
Консумацията на калории по време на EMS обучение варира в зависимост от теглото, възрастта, пола и интензивността на тренировката. Научните изследвания обаче показват, че приложението EMS може да изгори значително повече калории за кратко време, отколкото при конвенционалните тренировки за сила или издръжливост: 20 минути приложение на EMS са достатъчни, за да изгорят до 550 kcal - това съответства на цялостно основно хранене.
Организирайте безплатно пробно обучение сега
Вашите предимства с формите на тялото
ефикасност
20 минути здравни тренировки на седмица за максимален успех в тренировките.
Хигиена и безопасност
Обучен персонал за максимален комфорт при обучение, както и най-високите хигиенни и безопасни стандарти.
Здравна грамотност
Нежен към ставите, дълбоко ефективен, ефективен. Ние сме пионери в приложенията на EMS със здравен фокус.
Доволни клиенти
Не просто член: Когато става въпрос за форми на тялото, фокусът е върху хората. Вашето удовлетворение е това, което ни движи.
Лична хигиена
Придружаваме ви по пътя към желаната от вас дестинация. Личен, компетентен, мотивиращ.
Умерени цени
Индивидуални модели на договори за индивидуални изисквания. Ние ще намерим правилния вариант за вас.
Нашият опит показва, че цифрата се променя положително само след няколко тренировъчни единици и че приложението EMS може ефективно да поддържа управление на теглото.
Марсел Кентенич, управляващ директор по форми на тялото
Повишаване на теглото чрез приложението EMS - как е възможно това?
За мнозина е депресиращо, когато след няколко тренировки теглото се увеличава, вместо да намалява. Това се дължи на факта, че когато тренирате с EMS на цялото тяло, почти всички големи мускулни групи се адресират едновременно. Отслабнете работи само в дългосрочен план чрез изграждане на мускули. Тъй като мускулната маса е по-тежка от телесните мазнини, броят на кантара засега може да остане същият или дори да се увеличи, въпреки че се вижда положително оформяне на фигурата. Много по-важно от теглото е това Намаляване на телесните мазнини, особено на стомаха. Тъй като хората, при които мазнините се утаяват главно върху стомаха, имат по-голям риск от диабет или сърдечно-съдови заболявания. С увеличаване на мускулната маса, основният метаболизъм на тялото е по-висок, което в дългосрочен план и в комбинация с балансирана диета, позволява здравословно отслабване.
Приложението EMS също помага, ако имате много наднормено тегло?
Често се посочва, че обучението по EMS не може да се използва, ако пациентът е с наднормено тегло, тъй като стимулацията не може да проникне през мастната тъкан до мускулите. Това обаче е погрешно схващане и е научно опровергано: „Приложението EMS може да бъде особено успешно, особено ако имате много наднормено тегло“, обяснява Сами Песенти, управляващ директор на Body Forms. Последните проучвания показват, че използването на EMS за затлъстяване не само подобрява вашата фигура, но и вашата Стойностите на кръвта и възпалението значително се подобриха ще. Въпреки че по-високите подкожни мазнини отслабват импулса и мускулите се стимулират по-малко интензивно, мускулите отдолу често са силно отслабени, така че дори ниският интензитет е достатъчен, за да стимулира мускулите до максимум.
Организирайте безплатно пробно обучение сега
Моят ЕМ за първи път
Приложението EMS за форми на тялото предлага на много хора ефективна във времето алтернатива на традиционните силови тренировки. Също така, защото има траен ефект, както показват препоръките на нашите клиенти:
„Опитах безброй диети и методи за обучение за отслабване. Отново намерих забавление в спорта само чрез EMS тренировки във форми на тялото. Защото обучението най-накрая показва успех! Тялото ми стана много по-твърдо и отслабнах с няколко килограма - развълнуван съм! "
Габриеле, 60 (Лайпциг)
Преди обичах да спортувам, но тогава нямах време да ходя редовно на фитнес поради работата си. Но излишните килограми на корема толкова ме притесняваха, че потърсих алтернатива. Така стигнах до EMS обучение за форми на тялото. Харесвам особено голямата подкрепа от личните треньори на всяка тренировка. Това ми помага да се придържам към него и да отслабвам по здравословен начин.
Маркус, 51 г. (Констанс)
Преди да се запиша за Body Shapes, тежах с 5-10 кг повече. Затова се регистрирах в студиото EMS за отслабване и стабилизация на гърба. Разработвайки веднъж седмично резултатите са страхотни - тренировката е изключително ефективна. Резултатът е по-добро състояние и баланс, както и изграждане на мускули. Обучението се ръководи от мотивирани служители, а учебните звена са разнообразни.
Мартина Болхофер, 40+ (Бон Беуел)