Загуба на тегло и хормони - Диета на Дюкан - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

Здравейте, всички,

загуба

Започнах Дюкан на 10 ноември (около 11 диетични дни) и съм малко объркан от маскираната загуба на тегло през периода.
Така че в началото всичко мина добре и загубих 1,15 кг след 3 дни PP атака (много мотивиращо).
Два дни по-късно (PL) имах менструация и теглото ми се увеличи, след което се колебаеше около същото тегло. Не бях разтревожен, защото предупреден.

Но след първите три дни от менструацията теглото ми отново започна да спада и загубих 1,55 кг. Накратко, щастие и връщане на мотивацията.
Но сега периодът свърши и теглото ми отново започва да се покачва. Първо вчера взех 200гр. Казах си, че не е твърде сериозно. Но днес виждам, че взех допълнително 300гр.