Задържане на; вода в бузите какво да се прави Блогът
Ако обикновено се отнасят до долните крайници, проблемите със задържане на вода не се ограничават само до краката. Те се отнасят и до лицето и по-специално бузите. Увеличете наличните решения, ако страдате от оток на лицето.
Лечения за намаляване на отока
Противно на общоприетото схващане, отокът на лицето не винаги е признак на проблем с теглото. Следователно диетата за отслабване няма да е подходяща за намаляване на отока. При леко подуване понякога са достатъчни торбички с чай или обикновени студени компреси върху подутите места, за да се преодолее проблемът. Масаж с етерични масла е интересен начин за активиране на циркулацията.
В идеалния случай масажирайте, като започнете от челото и бавно, като стигнете до челюстта. Ако проблемът продължава, можете да помислите за традиционната медицина като акупунктура или натуропатия. Разбира се, препоръчително е да се консултирате с лекар, преди да започнете каквото и да е лечение.
Коригирайте диетата си
Здравословните и балансирани хранителни навици помагат в борбата с оток на лицето. Ограничете консумацията на готови ястия, които обикновено са твърде богати. Избягвайте газираните напитки. Безалкохолните напитки са склонни да насърчават задържането на течности. Менютата, приготвени с пресни продукти, са ефективни за предотвратяване на проблеми със задържането.