Задържане на вода при бременност Biolectra® Magnesium

Пръстените на пръстите се чувстват твърде стегнати, обувките - твърде малки - подути крака и ръце не са необичайни по време на бременност. Това задържане на вода се проявява при около две трети от всички бъдещи майки - особено през последния триместър на бременността. Дори ако много засегнати жени не ги намират за красиви, те обикновено са безвредни и изчезват сами след раждането. Дали сте засегнати от подутите крака зависи от различни фактори. Какво насърчава задържането на вода по време на бременност и как може да се облекчи?

Как се получава задържането на вода по време на бременност?

С третия триместър на бременността коремът не само става по-голям и по-тежък - краката на много жени също се чувстват подути. Задържане на вода (оток) може да се наблюдава особено към края на бременността. Най-вече след дълъг ден Когато седите или стоите дълго време и при топло време, телесната течност се натрупва в краката и ходилата.

Отговорни за неприятните оплаквания са преди всичко Бременност хормони. Те разширяват кръвоносните съдове, които губят своята еластичност и стават по-пропускливи. В резултат на това водата може по-лесно да излезе от кръвния поток и да влезе в междуклетъчните пространства на съединителната тъкан - тялото съхранява течност.

Задържането на вода по време на бременност обикновено е безвредно

Първо и най-важно е, че крайниците са засегнати от оплакванията: подутите крака са основното оплакване по време на бременност, последвано от ръцете и ръцете. Понякога течността може да се натрупва и по лицето. Кои части на тялото са засегнати и колко силно се различава от жената до жената.

Нищо от това обаче не е причина за безпокойство: задържането на вода обикновено е безвредно и обикновено изчезва от само себе си след бременност. Излишната течност се отделя бързо в дните след раждането, което често се забелязва чрез обилно изпотяване или повишено желание за уриниране.

Микро пелети за ежедневно повишаване на магнезия: Разберете как можете да отговорите на повишена нужда за нула време с Biolectra® Magnesium 400 mg ultra Direct.

Ако по време на бременност или дните след раждането, в допълнение към задържането на вода, има повишена екскреция на протеин в урината и повишено кръвно налягане като симптоми, заболяването също може да бъде прееклампсия (заболяване, свързано с високо кръвно налягане) е причината за отока. В повечето случаи обаче това се диагностицира и лекува много рано чрез редовни профилактични прегледи при гинеколога.

Можете да направите това, ако имате подути крака по време на бременност

Подутите крака са неприятност, няма съмнение за това. Макар че има няколко неща, които можете да направите, за да избегнете задържането на вода по време на бременност, има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да облекчите симптомите:

Въпреки излишната вода в краката си, трябва да имате своя Баланс на течностите не пренебрегвайте - уверете се, че пиете достатъчно. Тъй като стабилният воден баланс е важен за оптималното снабдяване на организма на майката и детето. Недостатъчният прием на течности крие рискове като проблеми с кръвообращението.
Стоенето или седенето за дълги периоди от време насърчава задържането на вода. Поради това е препоръчително от време на време да докосвате краката си поставям.
Упражненията и умерените упражнения - като ходене или плуване - също могат да помогнат при отока. Редовен Упражнения, като обикалянето на краката, насърчават кръвообращението и намаляват отока.
Когато избирате дрехите си, трябва да се уверите, че те не пречат на кръвообращението: затова ги носете свободни топове и панталони както и плоски обувки, които дават на краката ви достатъчно място.
В горещите дни бременните жени могат да споделят подутите си крака хладни вани за крака или направете добро повиване.

Моля обърнете внимание: По време на бременност никога не трябва да започвате диети като дехидратация или да премахвате солта от диетата си. Въпреки че солта свързва водата и по този начин може да стимулира подуването, тя участва във важни процеси в тялото. Например, солта регулира баланса на течностите и минералите и допринася за функциониращия метаболизъм.

Защо се случват в този момент? И как можете да им противодействате?

Балансираната диета е важна, за да снабдим тялото си с достатъчно магнезий. Разберете кои храни са особено силни доставчици на магнезий.

Добро ръководство: Разберете бързо и лесно коя лекарствена форма и дозировка отговаря на вашите нужди с нашите съвети за покупка.

Въведете местоживеенето си или пощенския си код и ние ще ви покажем кои аптеки са във вашия район.

Задължителни текстове:

Biolectra ® Magnesium 243 mg forte ефервесцентни таблетки аромат на портокал или лимон
Области на приложение: Доказан дефицит на магнезий, ако е причина за мускулни разстройства (нервно-мускулни разстройства, телесни крампи).
Забележки: Съдържа натриеви съединения, калиев хидроген карбонат и сорбитол. За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Мюнхен.
Състояние 02/2019

Biolectra ® Magnesium 365 mg fortissimum ефервесцентни таблетки с вкус на портокал или лимон
Области на приложение: Доказан дефицит на магнезий, ако е причина за мускулни разстройства (нервно-мускулни разстройства, телесни крампи).
Забележки: Съдържа натриеви съединения, калиев хидроген карбонат и сорбитол. За информация относно рисковете и нежеланите реакции прочетете листовката и попитайте Вашия лекар или фармацевт.
HERMES ARZNEIMITTEL GMBH - 82049 Großhesselohe/Мюнхен.
Състояние 02/2019

Biolectra ® Magnesium 150 mg ефервесцентни таблетки
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.
Препоръка за консумация: Изпийте ефервесцентна таблетка, разтворена в ½ чаша (150 ml) вода. При необходимост до 2 ефервесцентни таблетки дневно.

Biolectra ® Магнезий 300 mg течност
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.
Препоръка за консумация: Разклащайте добре съдържанието на бутилка веднъж на ден и пийте напълно.

Biolectra ® Magnesium 300 mg капсули
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.
Препоръчителна доза: поглъщайте 1 капсула веднъж дневно с много течност.

Biolectra ® Magnesium 400 mg ултра капсули
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.
Препоръка за консумация: поглъщайте 1 капсула веднъж дневно с много течност.

Biolectra ® Magnesium 300 mg Директен вкус на портокал или лимон
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот. Препоръка за консумация:
Консумирайте съдържанието на пръчка веднъж на ден. Поставете микро пелетите директно върху езика, оставете ги да се разтопят бавно и да погълнат. Съдържа фенилаланин. Може да има слабително действие, ако се консумира до излишък.

Biolectra ® Magnesium 400 mg ултра директен вкус на портокал или лимон
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.
Препоръка за консумация: Консумирайте съдържанието на пръчка веднъж на ден. Поставете микро пелетите директно върху езика, оставете ги да се разтопят бавно и да погълнат. Съдържа фенилаланин. Може да има слабително действие, ако се консумира до излишък.

Biolectra ® Magnesium 400 mg ултра пиещи гранули портокалов вкус
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.
Препоръка за консумация: веднъж на ден съдържанието на сашето се поставя в чаша със 150 ml вода, разбърква се за кратко, за да се разтвори и се изпива.

Biolectra ® Immun Direct
Хранителните добавки не са заместител на балансираното, разнообразно хранене и здравословния начин на живот. Препоръка за консумация: Консумирайте съдържанието на пръчка веднъж на ден. Поставете микро пелетите директно върху езика, оставете ги да се разтопят бавно и да погълнат. Съдържа фенилаланин. Може да има слабително действие, ако се консумира до излишък
Състояние: март 2016 г.

Biolectra ® Magnesium 400 mg ултра 3-фазен депо
Хранителните добавки не са заместител на балансираното и разнообразно хранене и здравословния начин на живот.
Препоръчителна доза: Приемайте 1 таблетка веднъж дневно с достатъчно течност.
Състояние: май 2020 г.