Забременеете отново с 81 килограма - който и да е друг

Здравейте мили мои.

Аз съм майка на 20-месечно момиче и сега искаме да отидем отново. В момента тежа 81 килограма, мислите ли, че трябва да забременея отново с настоящото си тегло? Бих могъл да сваля 3-4 килограма с диети за няколко месеца, защото не искам да изразходвам всичките си запаси от витамини в катастрофална диета. Но от друга страна, мисля, че ако забременея с по-малко тегло, ще трябва да го направя по-късно заради моето тегло не се притеснявайте вече.

Lg Ясемин с Берил

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от пълзяща котка, 16-та седмица от бременността на 24 януари 2008 г., 13:02

Хуху,
не е нужно да се притеснявате за витамините. Човек така или иначе не може да ги спаси. И тези, които могат да се съхраняват само за различен период от време. Просто говорете с вашия FA за вашето желание да имате деца и ги помолете за съвет.
Най-добри пожелания и късмет

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от Мелани78, 27 седмици от бременността на 24 януари 2008 г., 13:05

Колко си висок?
Толкова ли е сериозно теглото ви?
Не бих се притеснявала и за витамините, просто яжте по-здравословно, много плодове и зеленчуци и пропуснете сладките.

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от ясемин на 24 януари 2008 г., 13:09

Точно размерът е моят проблем, висок съм или съм нисък 1,60 м:(

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от BabyNo.1, 28-та седмица от бременността на 24 януари 2008 г., 13:16

Трябва ли да бъда честен! Никога не бих искал да забременея при това изходно тегло.
представете си с (ако върви добре) с 12 кг повече!
Вашето тяло има достатъчно да направи сега.
Опитайте се да се занимавате със спорт (ходене, плуване) и много плодове, зеленчуци и протеини, за да получите далеч 10 кг. (Направих и това ! от 70 на 58 за 11 месеца) И по-добре изчакайте с втора бременност.

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от Isabel1411, 22-ра седмица от бременността на 24 януари 2008 г., 13:26

Ако не бързате със SS, опитайте се да свалите още няколко килограма с упражнения и здравословна диета - и ако те са само 5 кг; накрая имате по-малко.
Но дори и с 81 кг можете да получите ss - разбира се всеки килограм повече е просто повече баласт и така нататък.
Станах и SS с 86 кг. Просто се опитвам да кача възможно най-малко килограми и въпреки това обръщам внимание на още малко упражнения и хранене.

Не мисля, че краш диетите имат много смисъл, по-добре подходите дългосрочно; Но както казах: дори и с повече килограми, не е проблем да бъдеш и да бъдеш. Просто трябва да обърнете внимание на einies bisl.

Re: Започнах на 82 и сега имам 78 кг!

отговор от мамахе, 34 седмици от бременността на 24 януари 2008 г., 13:34

Така че не е задължително да спечелите много в SS.

Моят FA вече е гледал бременни жени с тегло 120 кг, което не е лесно, но е осъществимо.

И ако гледате да поддържате форма и да се храните здравословно, много може да се срути, докато кърмите.

Така че, просто смелост и упражнения! **: O) ***

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от jaarfi, 35 седмици от бременността на 24 януари 2008 г., 13:38 ч

Е, не бих задължително да поставям бременност в зависимост от изходното тегло.
Имах и много повече на ребрата си в началото на този SWS, отколкото с първите три. Започнах с 79 кг (въпреки че съм с 8 см по-висок от теб) и досега вече тежах 18 кг повече.

Но дори и с изходно тегло 69 или 70 кг, сложих 25 кг - НАПРЕКО спорт, НАПРЕКО балансирана диета, НАПРЕКО стрес с децата, които вече имах.
И всеки път всичко изчезваше след половин година.

Ако желанието да има деца е налице - тогава отсега нататък бих започнал да се храня по-здравословно, внасяйки повече упражнения в ежедневието. Разходка или нещо подобно.
Отивам напр. 1 час ходене всеки ден (е, заради "пример" не ми се получава:-)).
Можете да свикнете с това като миене на зъбите.
По време на бременност можете да участвате и в специални спортни курсове. Ето напр. Така че водна аеробика или стъпална аеробика, особено за бременни жени (ръководени от акушерки).

Внесете движение в бременността, а останалото прави храненето. Ако нямате късмет като мен, ще напълнеете по-малко като цяло - тогава в крайна сметка няма да имате толкова много проблеми да го свалите отново.

Във всеки случай изобщо не бих си поставил цел, като: „5 кг по-малко, тогава ще забременея“.
Кой знае дали ще се получи толкова лесно, когато го ухапеш така.

Е, както казах, МОЕТО Мнение!

Поздравления
ANdrea

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от ясемин на 24 януари 2008 г., 13:41

Не, всъщност не бързам толкова, но исках да забременея, когато малката беше на 2 години. Тогава съм напълно ядосана на себе си, че не започнах да отслабвам достатъчно рано. Въпреки че никога не ми беше хрумвало, че ще Забременявам с 81 килограма, защото родих дъщеря си с 81 килограма и бременността по това време вече беше толкова трудна с болките в гърба. Много сега мисля само за това, защото приятелка е бременна за трети път и това също 110 кг начално тегло. Просто нямам тази издръжливост, която да губя.

@ babyno1. колко плодове и зеленчуци мога да ям през деня. и след това спрете да ядете в определено време?

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от katrinchen1, 17-та седмица от бременността на 24 януари 2008 г., 13:41

Така че "се осмелих". Аз съм малко по-висок от теб, но и по-тежък!
Не е лесно, „баластът“ определено смущава!
При мен беше така, че кърмих дъщеря си до около 16 месеца и след това веднага забременях. Но ние искахме второ дете, не много отдалечено. Така че нямах време наистина да отслабна, заради. замърсителите, които тялото отделя и които след това влизат в мумията (това ми беше казано).

Сега съм в 17-та седмица на бременността и още не съм качил грам * щастлив *. Трябва да остане така, просто „задължително“, защото както казах в SS No1, се разделих като малка питка с дрожди, за съжаление:-(
Но сега трябва да кажа, че наистина очаквам с нетърпение края на СС и периода на кърмене, за да мога отново да сваля всичките си килограми (вече работи много добре !)

Но вие сами трябва да решите как сте и как можете да се справите с евентуален SS.

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от Дани81 на 24 януари 2008 г., 13:46

Така:
Започнах първата си SS с 65 кг (начално тегло 78 кг) на височина 160, а след SS запазих 72 кг. но все пак си качих до 65 кг със спорт. Отново станах SS и този път след SS имах нормално тегло 63 кг
В третия си SS (само през 2007 г.) започнах със 71 кг и качих до 90 кг (ужас.) И сега за съжаление имам и 80 кг.
(добре, малкото вече е на 2 месеца)
Предпочитам първо малко да спортувам.
никога не се знае къде свършва тежестта.
и за много хора за съжаление е много трудно всичко да бъде свалено отново.

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от Мелани78, 27 седмици от бременността на 24 януари 2008 г., 14:01 ч

Така че на първо място не е толкова лошо и ако успеете да свалите около 10 кг, разбира се би било чудесно.
Дори да не отслабнете, може дори да отслабнете в SS, защото ядете по-съзнателно или не наддавате прекалено много.
Мисля, че можете да ядете плодове и зеленчуци, колкото искате!
Но може би можете да получите съвет от вашия лекар какво означава той.

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от CoLuMa, 12-та седмица от бременността на 24 януари 2008 г., 14:12 ч

Просто съм бременна с 2-ро бебе и също започнах с 80 кг. Все още оставаха 10 кг от 1-ва СС (в това, че бях качил 30 кг) и поне пак приех 20. Не успях да отслабна преди 2-та СС. Но сега ме нахрани по-съзнателно. Надявам се след 2-ри SS да сляза отново, 65 кг биха били моята мечта. (висок съм 1,70). Въпреки това, всичко под 80 ще бъде супер ***
Поддържайте твърда горна устна! Ще го направи

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от BabyNo.1, 28-та седмица от бременността на 24 януари 2008 г., 14:16 ч

И така, колкото желаете плодове и зеленчуци! Независимо дали сурови или задушени зеленчуци (понякога малко пръски масло), плодове между тях.

След 20 ч. Не бих ял нищо. По-добре чаша мътеница или нещо такова. и мин. 3 литра вода или неподсладен чай.

След тренировка или ако сте добре със заместител на храненето, протеинов шейк (наличен във всички спортни студия) За мен беше много бърз в началото и след това малко по-бавен. Но не се отказвайте от нищо, ДОРИ ГРЕШЕНЕ Е РАЗРЕШЕНО! Но помнете: Качеството над количеството.

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от 02tomasp, 7-ма седмица от бременността на 24 януари 2008 г., 14:41

Имах и почти 80 кг (точно: 78 кг). След това загубих 12 кг в рамките на 2 1/2 месеца (но не нездравословно. Спортувах през ден . бягане и йога и също така обърнах внимание на храната . Пристрастен съм към шоколада, но се опитвах да не ям сладкиши в продължение на 1 месец И НЕ яде нищо след 17:00. Преди това много)

може би просто чакате малко по-дълго, имате малко по-малко, тогава се чувствате физически много, дори малко по-добре, когато сте бременна.

но в никакъв случай не искайте да играете най-умно! така ми се получи;-)

Re: забременеете отново на 81 килограма.

отговор от Jessi757 на 24 януари 2008 г., 16:09

Толкова скъпа Ясемин,
ако искахте дете, нямаше да го направя зависимо от теглото. Упражнявам се всеки ден, за да отслабна през последните 1 1/2 години. Това се получи много добре. Във всяка от първите две SS качих над 20 кг, но само загубих 10 всеки път. В 3 SS качих само 12 кг, но ДОБАВЕН в периода на лактация! След това, както казах, ежедневно упражнение и около 13 кг по-малко. Но сега отново съм бременна (планирана) и си помислих: накрая по-тънка бременност. Да, бутер торта . Когато започна да се занимавам със спорт, получавам болки в корема след 6 минути и трябва да спра. За това съм непрекъснато жаден. Опитвам се да ям малки сладки неща, но премахването на спорта ми липсва този хормон на щастието, който се доставя на тялото чрез упражнения, както и чрез консумацията на шоколад. Така че отново ще бъде „тежък“ SS, но винаги съм успявал да отслабна. Ще го направя отново. В момента чакам легналия си велоергометър, който поръчах. Може би мога да направя това безболезнено по време на SS. Наистина се надявам, за да не се объркам.

Поздравления
Джеси

Re: беше 97 кг преди SS и сега 99 кг

отговор от Hotsprings, ET +4. SSW на 24 януари 2008 г., 18:17 ч

Не се притеснявайте за теглото. Може да не напълнеете твърде много за това.

Имах 97 кг, след това хвърлих 4 кг от себе си с гаденето и сега съм на 99 кг.

Re: беше 97 кг преди SS и сега 99 кг

отговор от anjos, 20-та седмица от бременността на 24 януари 2008 г., 19:35 ч

Хали скъпи:) Преди две седмици си изтеглих спиралата. Тя имаше само 3/4 година там. Пуснете ги на 13 декември. На 16 декември взех мъжкото си облекло за 6 дни. Започнах с фолиева киселина две седмици преди това. Колко време ви отне .