За здрави бъбреци

⤴Знаете, че хидратацията е от съществено значение.

🚩 Но искам да ви кажа, че има редица храни, които могат да поддържат бъбреците ви здрави:

Ето какво ви препоръчвам да ядете, за да елиминирате токсините от тялото си и да поддържате бъбреците си здрави.

✅Зелени зеленчуци. Зелените листа са от съществено значение за правилното функциониране на бъбреците. Те съдържат витамин С, витамин К, но също така и фибри и фолиева киселина. Благодарение на тези съставки, зелените зеленчуци намаляват кръвното налягане, балансират нивата на кръвната захар и помагат за оптималната функция на бъбреците.

✅ябълки. С високо съдържание на фибри, ябълките абсорбират токсините от тялото и прочистват бъбреците. Редовната консумация на ябълки също помага за намаляване на възпалението в тялото и подобрява храносмилателния тракт.

✅Чесън. Консумацията на чесън е полезна, тъй като съдържа алицин, съставка със силни антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Чесънът действа като детоксикатор за бъбреците.

✅куркума. Поради съдържанието на куркумин, куркумата има противовъзпалителни свойства и помага да поддържате бъбреците си здрави и чисти. Препоръчва се за борба с бъбречни заболявания, но също така и за премахване на камъни в бъбреците.

✅Сок от червена боровинка. Вече известен със своите ползи срещу инфекции на пикочните пътища, сокът от червена боровинка прочиства бъбреците и се отървава от камъни в бъбреците. Най-подходящ е органичен сок от червена боровинка, без добавки.

✅Зехтин. Консумацията на зехтин помага за намаляване на болката, причинена от камъни в бъбреците, понижава лошия холестерол и дори възпалението в тялото. Препоръчва се екстра върджин зехтин, който не съдържа химикали, причинени от процеса на пресоване.

✅Лимонов сок. Това е най-подходящата напитка за прочистване на бъбреците. Изстискайте няколко лимона в купа с топла вода и изпийте течността през целия ден.

✅джинджифил, Но и листа от глухарче те също се препоръчват храни за елиминиране на токсините от тялото и за прочистване на бъбреците. Чаят от листа от глухарче пречиства кръвта, докато джинджифилът има силно противовъзпалително действие и се счита за тоник за цялото тяло.

📌Азинформация и срещи: ☎ 021.310.04.58
📱0752.190.154
0752.190.153
0752.190.151
📧[email protected]

✴За такива съвети и повече, уверено се обърнете към превантивната медицинска консултация, съдържаща се в

👨‍⚕ ПАКЕТ „ПОГРИЖЕТЕ БЪБРЕЦА“ 👩‍⚕

🎈(МЕДИЦИНСКА КОНСУЛТАЦИЯ + УЛТРАЗВУК НА ПЕЛВИКА + ПЪЛНО ПЪЛНО ИЗПИТВАНЕ НА УРИНА + ДОЗИРАНЕ НА КРЪВНА УРЕЯ И КРЕАТИНИН) със скорост, която също ще защити вашето финансово здравевместо 480 леи само 240 леи. 🎈

📌Азинформация и срещи: