За всички любители на гроздето - пост в манастира
богата на фолиева киселина, манган, магнезий и калий. Експертът по хранене г-жа Хайдрун Шуберт от Баварския потребителски център съветва: „Ако искате да направите нещо добро за вашето здраве, трябва да предпочитате грозде със семена“. Защото гроздови семки
съдържат повече фитохимикали от целулозата. Ако искате да използвате тези вещества, трябва да дъвчете гроздови семки. Гроздето е силно замърсено с пестициди. В идеалния случай те купуват местни продукти от биопроизводителя на вино.
Лечебни ефекти на гроздето:
- премахване на мудност и запек
- Прочистете бъбреците, пикочния мехур и пикочните пътища
- облекчаване на предменструалния синдром
- да ви помогне да отслабнете
- помощ при умора, нервност и депресия
- активират метаболизма на въглехидратите
Отслабнете с грозде
Един гроздов ден на седмица би бил идеален. На този ден гроздето разделете на 3 хранения (макс. 3 кг), дъвчете добре. Пийте само между храненията. Тук червата се детоксикират, прочистват и изкисляват.
1 ден облекчение: около 1000 калории от други храни (мюсли, картофи, зеленчуци и салати) и около 500 г грозде.