За ставни заболявания - Лайфхак от санаториум "Бакирово" Татарстан

Началото на XXI век е обявено от Световната здравна организация за „десетилетието на борбата със ставни заболявания“. И това не е случайно. Броят на хората, страдащи от патология на опорно-двигателния апарат, значително се е увеличил през последните години.

Артрозата е много често заболяване, при което хрущялният слой в ставата или между прешлените бавно се разрушава, в резултат на което ставата "хруска", боли и в напреднали случаи ограничава движенията ви.

Според статистиката около 15% от всички жители на нашата планета страдат от артроза. Най-често това заболяване се проявява след 30 години и до 60-годишна възраст почти всички страдат от артроза! Жените страдат два пъти по-често от мъжете. И ако смятате, че хрущенето на коленете или болката в тазобедрената става са безвредни и произтичат от преумора, грешите. С течение на времето болката ще се увеличи, подвижността на ставата ще бъде ограничена и ако започнете артроза, тогава има голяма вероятност за пълно обездвижване и увреждане. Както можете да видите, шега с артрозата няма. И колкото по-скоро се открие, толкова по-малко последици може да има това заболяване за вас.

Артрозата най-често засяга коленните и тазобедрените стави. Но понякога има артроза и раменни, лакътни стави и артроза, която засяга фалангите на пръстите. Почти всички пианисти страдат от последното. Рисковата група включва спортисти, работници, свързани с тежък физически труд, хора, които прекарват по-голямата част от деня в изправено или седнало положение.

Болки в ставата. Особено се проявява при ходене нагоре по стълбите, с различни натоварвания върху възпалената става.

Хрускане и болки в ставата. Отначало хрущенето не е силно, но с течение на времето, ако не се лекува, другите ще го чуят. Болки в ставите се появяват с хипотермия.

Появата на подуване. Този симптом е типичен за друго ставно заболяване - артрит (възпаление на ставите). Но при артроза подуването се появява само при обостряния и е придружено от болка, а не остра болка. Това е доста забележимо и причинява значителни неудобства.

Всеки от тези симптоми никога не трябва да се пренебрегва. Болката, хрущенето или подуването на ставата е причина да си уговорите среща с лекар.

Подобно на много други заболявания, има много причини за появата на артроза. Въпреки факта, че артрозата се счита за свързана с възрастта болест, тя се среща и при младите хора.

Артрозата може да бъде причинена от:

наранявания на ставите (такава артроза се нарича посттравматична артроза);

продължително статично натоварване на ставата;

както вече споменахме, свързани с възрастта промени в структурата на ставния хрущял;

наднормено тегло, което драстично увеличава натоварването на ставите, особено ставите на долните крайници.

Метаболитни нарушения (захарен диабет, заболяване на жлезите с вътрешна секреция), което води до нарушения в синтеза на хрущялната тъкан;

плоскостъпие - измества центъра на тежестта и увеличава натоварването на ставите;