За шоколада, виното, лекарствата, солта, киселинната диета
Храна и хранене
1. Шоколадът е толкова лош?
Част от каквото и да било от време на време не е вредно (НЕ СЛУЧАЙЪТ ЗА КАФЕ, МЕСО, ТЮТЮН И ДР., КОИТО СА ПЪЛНО ЗАБРАНЕНИ). Шоколадът има редица опасни съставки: монета и теобромин, който е канцерогенен, атакува ДНК на клетъчно ниво. Шоколадът също води до атрофия на тестисите, чрез рафинираната бяла захар, която съдържа.
2. Вярно е, че малко вино помага на храносмилането?
Тялото не се нуждае от помощ при храносмилането, както не се нуждае от помощ, за да диша или да мига. Всички са автоматични отговори. Храносмилането просто се случва, когато храната достигне стомаха. Всичко е в това да не я спрете! Виното се ферментира, допринасяйки за развалянето на храната, с която влиза в контакт. Алкохолът нарушава дейността на бъбреците и черния дроб.
3. Тази програма също изисква лекарства (витамини, минерали и всички други таблетки)?
Как е оцелял човек хиляди години без наркотици? Сегашната ни нужда от витамини и минерали в таблетките е силно преувеличена за търговски цели. Какви интереси може да има, каква реклама може да направи един селянин, който практикува просто и естествено земеделие, за големите фармацевтични отрасли и химическите опасения зад тях? Оборотът и печалбите на последния са от порядъка на милиарди долари годишно и непрекъснато нарастват. Заложените интереси са много високи и по този начин има реална манипулация по множество пътища, материализирана във fmeds.jpginal от факта, че естественият, прост и естествен начин на живот и лакто-вегетарианската диета са толкова малко известни в тяхната реалност и в тяхната реалност. фактът, че често се бият с „научни“ аргументи, които са повече.
В крайна сметка изглежда, че витамините и минералите в аптеките не са много ефективни. Витамините са в овощни градини и градини, а не в аптеките. Всеки витамин и минерална сол, от които се нуждаем, се съдържа в изобилие в плодовете и зеленчуците. Тялото има толкова малка нужда от витамини, че консумацията на малко количество плодове може да отговори на изискванията на човешкото тяло. Витамините и плодовете се намират в чиста и много лесно усвоима форма. Нито една таблетка не е с качеството на витамините в плодовете, които са 100% естествени. Сега е почти очевидно за всеки, че благоприятните за тялото витамини нямат нищо общо с тези малки, средни или големи, оцветени или не, хапчета, годни да се грижат или да дават „енергия“, извлечена при поискване аптечни рафтове. Съвременният човек, който е достигнал Луната и извън нея, остава поредният пигмей в изследването на тези „безкрайни малки“ от живота.
Виждали ли сте някога дърво да отглежда хапчета? Витаминните таблетки всъщност съдържат само части от първоначалната структура на витамина, които стават токсични в нашето тяло. Веднъж извлечени от естествени продукти, витамините губят своите свойства. Синтезираните витамини са почти безполезни. Съвременната технология може да създаде зърно пшеница в лабораторията, което само по себе си НЯМА да расте в земята. Зърно пшеница от древен гроб, заровен в земята, дори и да е на хиляди години, ще порасне и ще даде плод. Но има само едно нещо, което веществата, синтезирани в лаборатории и всичко, което е изкуствено произведено, нямат: силата на живота.
4. Колко дебела е солта?
Вредно е, особено рафинирана сол. Солта е рафинирана, за да не се накисва в солени площи при влажно време. Или магнезиевите соли са отговорни за това разделяне (под действието на влага). За да получим продукт, който е удобен, приятен за окото, лесно използван, ние глупаво нарушаваме тези много ценни принципи. Солта е фактор с основна роля за появата на напрежение. Той е разяждащ за чувствителни вътрешни тъкани, така че тялото да задържа вода, за да неутрализира киселинния си ефект. Това води до повишено телесно тегло, нараняване, възпаление на бъбреците. Помислете с колко трябва да се справят бедните ви бъбреци: кафе, чай, сокове, алкохол, таблетки, сол. Нищо чудно, че толкова много хора умират всяка година от запушване на бъбреците. Солта не трябва да се консумира в излишък. Препоръчва се морска сол или груба сол.
5. Какво мислите за хипогликемия?
Диетата на повечето хора е толкова кисела и консумира вътрешна енергия, че не е изненадващо, че се появява хипогликемия. Плодовете са тези, които могат да доведат до изчезването на това заболяване. Трябва да мислим за стойността на храната, която се дава от нейното енергийно съдържание. 90% от храната ни трябва да ни осигури необходимата глюкоза и да поддържа жизнените ни функции. Мозъкът използва само едно гориво: захар под формата на глюкоза. Той не използва мазнини или протеини, а само глюкозата, която приема от кръвта. Ако няма достатъчно кръв, за да отговори на изискванията на мозъка, се дава алармата, която се състои от симптоми като: умора, раздразнителност, емоционална тревожност, изтощение, меланхолия, тежко мислене и т. Н. За това е добре да се храните. Когато фруктозата достигне тялото, тя се превръща в глюкоза, по-бързо от всеки въглехидрат.
Не преяждайте. Една от причините, поради които изпитваме нужда да ядем много е, че тялото ни не усвоява хранителни вещества от храната. Те се абсорбират през червата. Ако малките нишки, облицоващи стените на червата, се заплитат, хранителните вещества няма да се усвоят толкова, колкото ядем и така тялото ни няма да бъде подхранено.
Връщането към прости, естествени, нерафинирани храни ще ви помогне да се отървете от глада, преяждането, недохранването и наднорменото тегло. Ако в началото на тази програма все още усещате повишен глад, не се обезсърчавайте. Продължавайте да ядете плодове, салати и да пиете пресни плодови и зеленчукови сокове. Те ще почистят чревните стени и по този начин хранителните вещества ще проникнат много по-лесно в кръвта, проблемите ви ще бъдат решени, винаги ще се чувствате прекрасно и във форма.
Библиография:
Катрина, Николае, От тайните на лакто-вегетарианската храна, Издателство Шакти, Яш, 1994, стр. 69-76.