За пореден път атаките на ядене измъчват Пик момиче

Трябва да поставите интересите на другите пред вашите, това е естествено, защото никой няма да се грижи вместо вас. Бъдете майка, съпруга, приятелка, супер труд, о ... и изглеждайте като момичета от корицата! Когато свършите с енергия, но главата ви все още е пълна с всичко, идва на ум, това е следобед и не сте яли нищо. Кръвната си захар при дълбок полет изрязвате вратата на хладилника и след това камерата, защото сте погълнали всичко в хладилника.

момиче

А що се отнася до самонаписването, защо? Кога сте се зарекли хиляда пъти да не го правите? Панталоните започват да стават все по-стегнати и стегнати, всяка клетка извива след сладки храни, все по-често се случва да натискате времената за тренировка, защото „след толкова много храна няма значение, така или иначе не мога да се движа ”. Успоредно с това все по-малко се поглеждате в огледалото и заставате на кантара. И вие се мразите заради стреса от йойо диетата, дразните се с всички и сте нещастни.

Д-р Мариан Semjéni сподели страхотен материал за управлението на времето, но определено бих препоръчал Attila Pongor- Juhász за вас! Не е нужно да се отказвате! Можете да си върнете контрола върху тялото си! Можете да преодолеете хранителните разстройства, ако изпаднете в тази ситуация, продължете да мислите!