За мен; Възглавница за рефлукс Herbafill
Аз съм Левенте Юхас, изобретателят на възглавницата за рефлукс.
Получих хладнокръвие през април 2009 г., вече не съм изненадан след това.
ПРИЧИНА ЗА РЕФЛЮКС: Пътят към това.
Работя в собствен бизнес, над 8 часа на ден. Стресът е основно явление в живота ми, както всички останали. Седя пред компютъра по цял ден, не ям няколко часа, въпреки че коремът ми се пука, все още правя това, все още гледам това ... Изведнъж ще ям количеството половин- дневна храна за 1 минута почти без дъвчене, защото яденето е загуба на време. Разбира се, аз също се взирам в компютър, докато ям. След това, приклекнал, седнал, притиснах целия си корем.
Не можех да обърна внимание на храненията през деня, но когато се прибирах вечер за вечеря, редовно компенсирах пропуснатата сума. След това малко газирана. След това внезапно заспах, легнах да спя.
Кошмарите ме измъчваха. Често се събуждах с усещане за парене по корема и кисел, метален вкус в устата. Сега знам, че това усещане е усложнение на възпалението на лигавицата като усложнение на рефлукса при езофагит.
Понякога дори не лежах, седнах на ръба на леглото. След събуждане имаше умора, подобна на кома, ужасно усещане, кисел вкус в устата, шкурен език, напукване, мелене в гърлото, борех се с кашлица.
Имах тъпа умора през целия ден, борех се с постоянна сънливост и отпадане на вниманието и концентрацията. Шофирането беше самият ад, постоянна принуда за сън, тъпота. Ежедневната ми работа варираше от 20% до 80%.
При консумация на определени храни усещах само парене в стомаха (киселини), например кафе, домати, шоколад. Те засилиха неразположението ми и доведоха до тежка сухота в устата.
Отидох при личен лекар, който ме изпрати за стомашно огледало въз основа на симптомите, където бяха открити рефлукс и често асоциираната диафрагмална херния. Това беше последвано от шестмесечно лечение. Трябваше да сменя хранителните си навици, ям по няколко пъти на ден и само по малко, за да не се разшири стомахът ми.
Постарах се по най-добрия начин да се противопоставя на рефлукса и следвах медицинските инструкции:
- Взех лекарството
- Смених хранителните си навици, изядох количеството, което изядох едновременно 5-6 пъти
- загуба на тегло: Бях 120 кг и тъй като не обичам да бягам и до днес, включих 1-1,5 часа разходка на ден, това много помогна
- Не ям 2-3 часа преди лягане. (но понякога все пак се случва)