За мен; Личен треньор Инсбрук

Дипл. Силов треньор
Говорител
Блогър

Атлетическата ми кариера започна късно и при лоши условия. Работих успешно в ИТ индустрията, но бях натрупал значително наднормено тегло от 110 кг + поради разочарование и свързана със стреса храна. Общото ми психическо и здравословно състояние беше катастрофално. След драстично преживяване реших да променя нещата. За съжаление се придържах стриктно към избора си на думи и променях нещата, вместо да ги правя по-добре. С нулева диета и прекомерни физически упражнения на моменти се борих с телесното си тегло под 70 килограма. Сега бях слаб, но психическото и здравословното ми състояние бяха еднакво лоши, ако не и по-лоши. Започнах да отстъпвам, да се образовам всеобхватно и да изграждам партньорство с тялото си. Започнах да практикувам бойни изкуства и по-късно намерих тренировки с тежести. С течение на времето осъзнах, че чрез моя опит имам уникална перспектива за проблемите на много хора. Когато пътуването ми започна, можех да използвам някой, който да ме придружава. Сега се опитвам да бъда самият този човек и да ви предам дългогодишния си опит.

Дипл. Силов треньор

http://www.intelligentstrength.net
По време на обучението си успях да се уча от трикратния австрийски майстор и двукратен вицешампион по силов трибой.

Семинари/семинари

Гири с Павел Цацулин и Стив Котър
Пауърлифтинг с Борис Шейко
Поведенческа психология с Джеймс Клиър
и още много.

Спортно преживяване

Тренировки с тежести
Бойци
Бокс
Борба

---