За кратко време паднаха 79 килограма; GlücksPost

С повече от 140 килограма животът се превърна в ад. Изабел не знаеше изход - докато майка й не й даде идея.

Когато се погледна в огледалото днес, виждам съвсем нов човек! ", Казва Изабел (25) и наздраве. Върна се към живота. На височина от 1,62 метра младият германец тежал 144 килограма. „Вече изобщо не бях подвижна и страдах от силна болка в ставите“, продължава Изабел. Приятели, спорт, професионална перспектива - всичко, което се приема за даденост от другите, й беше отказано.

килограма

Изабел не беше слаба дори като дете. Майка Кристиян (55) обичаше да готви обилна домашна кухня. "Една порция никога не беше достатъчна, винаги си сервирах втори път." Пиеше и литри кола на ден. "И през нощта изпитвах глад за храна."

Изабела продължаваше да наддава. Но преди две години щракна. Майка й я е запознала с диетата „тънък по време на сън“. Сутрин има само една филия хляб с домати, здравословна смесена храна по обяд, а вечер тя се справя без въглехидрати, яде само постно месо и зеленчуци.

При този метод килограмите трябва да падат през нощта. „През първата седмица вече бях свалила четири килограма“, казва гордо Изабел. Младата жена е свалила 79 килограма за 16 месеца. «Разрязах се наполовина. Това е просто прекрасно усещане. " Любовта на Изабел също върви добре. Тя и годеникът й Матиас очакват бъдеще заедно.