За една година 36 килограма минус е максимално психологическо постижение
Публикувано на 27.02.2018 9:48 от BFW_Leipzig
На 16 май 2018 г. Лайпцигската агенция за професионално насърчаване (BFW Лайпциг) провежда рехабилитационен колоквиум на тема „Чрез мазнини и тънки хранителни разстройства в света на труда“. Колоквиумът ще се проведе тази година заедно с IFB AdipositasErkrankungen Leipzig. Освен всичко друго, експертите ще го направят става въпрос и за това как да излезете от спиралата на затлъстяването, като промените диетата и упражненията. Намерихме пример за това от ежедневната ни преквалификация.
Кай Вос е на 28 години и живее в Лайпциг. Ако той се приближи към вас, вие не подозирате, че този младеж веднъж е тежал 150 килограма. Това беше преди година. Той току-що беше завършил кариерното си развитие/опит в организацията за професионална подкрепа в Лайпциг и започна курс за стабилизиране и подготовка за по-късно преквалифициране. Така че той вече беше пристигнал в BFW Лайпциг и знаеше местните условия. Това включваше и гамата от предлагани спортове по време на квалификациите и след това в свободното време.
Той се учи от град Лайпциг и първоначално е искал да стане градинар на декоративни растения. Депресия отмени плановете му за бъдещето. Продължителната болест увеличи разочарованието на младия мъж. Липсата на задвижване беше причината за липсата на упражнения или изобщо без упражнения и твърде много храна, както той казва за себе си днес. Лоша комбинация, за да се намери отново опора в живота. Дори приятели му даваха обратна връзка, че е твърде дебел.
В BFW Лайпциг той трябва да получи нов шанс да намери пътя си обратно на работа. Но с ИТМ 37? С наднормено тегло?
Спортният терапевт Изабел Вагнер от BFW Лайпциг бавно запозна Кай Вос с нов начин на мислене с фитнес програма, съобразена с неговите обстоятелства. Това беше в началото на 2017 г. „Тогава не се чувствах комфортно в кожата си“, казва той днес като важен спусък за новото начало. „И тогава имаше безплатно предложение за фитнес за нас, рехабилитационните студенти. Условия, които няма да намерите никъде другаде. "
Следобедният спорт бавно се превръщаше в част от плътта и кръвта. Когато други се прибраха вкъщи в 16:00, той направи още няколко тренировки на машините в свободното си време.
С течение на времето кръвното му налягане се подобрява. Стойностите паднаха. И, паунда, да, паунда спадна. Редовното упражнение също беше добър баланс: „Когато бях разочарован или с пълна глава, винаги се чувствах по-добре след тренировка вечер.“ Това беше трудно пътуване, но партньорите по обучение и спортните терапевти в BFW го насърчиха, видя напредъка и също му го каза. „Отслабването с упражнения е психологически високо представяне“, знае той с годишна разлика и 36 килограма по-лесно за отчитане.
Това, което започна с малки цели, сега се превърна в малък ритуал. Четири до шест пъти седмично отиваме в студиото. И два пъти на пистата. Кай Вос вече може да управлява по 10 километра всеки. Те са тежки искания, които той е направил за себе си. „Имам идеален образ на добре изглеждащ мъж. В перспектива бих искал да променя спорта и диетата, така че да върви в посока изграждане на мускулите ".
Загубата на тегло, радостта и успехът, които преживя чрез интензивното упражнение, повишиха самочувствието му. Това ще помогне на Кай Вос да овладее преквалификацията си за медиен дизайнер. С новата работа има възможност да заемете стабилно място в живота, в света на труда. Предложението за спортна терапия в BFW Лайпциг му помогна за това. „Намерих нещо, с което се чувствам комфортно дълго време.“
1889 знака
Създадено: Майкъл Линднер/BFW Лайпциг
Допълнителна информация за рехабилитационния колоквиум: www.bfw-leipzig.de/reha-kolloquium
Ключови думи:
BFW Лайпциг, рехабилитационен колоквиум, хранителни разстройства, IFB затлъстяване, затлъстяване, наднормено тегло, хранене, фитнес, спортна терапия
BFW Лайпциг
Повече от 25 години организацията за професионална подкрепа в Лайпциг е специалист в областта на професионалната рехабилитация. Тук хората, които трябва да напуснат обичайния си трудов живот поради болест или злополука, са обучени и ориентирани към търсенето. С индивидуални мерки за тестване, квалификация и интеграция се предлагат нови възможности за връщане към пълноценен трудов живот. Офертите като надрегионален доставчик на услуги в областта на консултациите, диагностиката и оценката, квалификацията, профилактиката и рехабилитацията се предлагат в допълнение към главния офис в Лайпциг в клоновете в Brand-Erbisdorf, Chemnitz, Döbeln, Plauen и Zwickau. Разнообразните услуги са важен принос не само за връщането на хората към работния процес, но и допринасят за решаване на недостига на квалифицирани работници в икономиката чрез ориентиране към пазара на труда. Освен това в образователната институция се предлагат различни курсове за професионално развитие.
Допълнителна информация и изображения: