За диетите За диетите какво препоръчвате да намажете върху хляб вместо масло, което не угоява

Можете да избирате измежду тях, не само деца, възрастни също могат да ядат:

От маслото се използва предимно зехтин, някъде току-що прочетох, че кокосовото масло или кокосовата мазнина е още по-здравословно. Те просто не са сигурни, че са „приятелски настроени към портфейла“.

Кокосовото масло/мазнина току-що е доказано, че е най-лошият възможен избор на мазнини. Стана модерно, но ще отмине.

За съжаление, с всички мазнини, които внасяте в тялото, трябва да ядете нещо.

Всичко в умерени количества, с мазнини внимателно - въпреки че има и такива, които се кълнат в много прием на мазнини на ден, но той е различен брой. -надявам се, че не боли: =))

---