За да започнете добре с La Mйthode; Геста! ДЕБЕЛА ПРИНЦЕСА

започнете

02 кг зеленчуци (все още не съм правила менюта: D)
Целина в клони
Мащерка

Подготовка:
- Изцедете четвърт лимон.
- Смесете с 1/4 литра вода и чаена лъжичка мед.
- Оставете да си почине в хладилника.
* Пийте много студено.

==> Въз основа на 250g извара с 0% мазнина, смесена с пълномаслено кисело мляко, има множество начини за приспособяване на млечни ястия:

Сладко млечно брашно:

- 2 ч. Ч. Максимум мед + 1 ч. Л. Какао на прах или кафе на прах
- 2 супени лъжици стафиди (за да набъбне за 1 час в ароматния блан) или 4 големи сини сливи или 5 големи сушени кайсии (които трябва да набъбнат за няколко часа) или 2 ч. Л. Сладко