За да се грижите за сърцето си, гледайте корема си!

Актуализирано на 23.04.2018 | 17:16 - публикувано на 23.04.2018 | 17:16

Corinne Chicheportiche-Ayache

Наличието на голям корем би било още по-тревожен рисков фактор от наднорменото тегло.

Нашата талия отразява ли здравето на сърцето ни? Независимо от индекса на телесна маса, фигурата с форма на ябълка - когато мазнините се съхраняват в корема - би удвоила риска от сърдечно-съдови заболявания.

Corinne Chicheportiche-Ayache, лекар диетолог, отговаря на нашите въпроси:

  • Защо мазнините, складирани в корема, са по-вредни за здравето на сърцето ни ?

Д-р Corinne Chicheportiche-Ayache, лекар по диетология: "Коремните мазнини, наричани още висцерални мазнини, са токсични от сърдечно-съдова гледна точка. Доказано е, че те насърчават инсулиновата резистентност. Това е дума., който помага да се регулират нивата на кръвната захар, работи по-малко добре. В средносрочен план насърчава диабета.

  • На какви заболявания са изложени хората с голяма обиколка на талията ?

Д-р Corinne Chicheportiche-Ayache: "Те са изложени на метаболитния синдром. Това е комбинация от аномалии, например ниско ниво на HDL - добрият холестерол - или прекомерно високо кръвно налягане, което предразполага към диабет или сърдечно-съдови заболявания като инсулт или инфаркт. "