За да направим 2016 г. истински поход на World of Warcraft

Каквото и да приемете на Нова година, почти със сигурност има приложение за него. Марк Зукърбърг иска облечена с желязо виртуална секретарка в дома си, за която сам трябва да я програмира. Не е нужно обаче да кодирате, за да спазите обета си.

Януари е месецът, в който трафикът във фитнеса скача до небето, остров Маргарет е превзет от бегачи, когато не е покрит със сняг, а трафикът на сладкарници и заведения за бързо хранене пада - така че през февруари всеки може да отскочи до старото колело.

Тези приложения ще ви помогнат да спазвате новогодишните си решения.

Спорт

Изпълнявайки популярна новогодишна резолюция, приложението Nike + Running (iOS, Android) или Runkeeper (iOS, Android) може да бъде чудесна помощ при планирането на маршрута или измерването на вашето бягане. Ако, от друга страна, току-що започвате (повторно) стартиране, приложението Couch to 5k (iOS, Android) с 8-седмичен план за тренировка ще ви помогне да работите непрекъснато в продължение на 30 минути след два месеца, дори ако имате никога не бягайте преди.

2016

Много интелигентни джаджи вече ви помагат да измервате производителността Източник: Sony

Ако имате по-малко време, но искате да се движите, 7-минутното приложение за тренировка (iOS, Android) може да бъде решението. Nike + Training Club (iOS, Android) и StrongLifts 5x5 (iOS, Android) могат да ви мотивират за силови тренировки.

Диета

Ако искате да преброите калории, MyFitnessPal (iOS, Android) е чудесен избор, тъй като разполага с информация за съдържанието на хранителни вещества в много храни. Платеният CRON-O-Meter (iOS, Android) може да изглежда като опростена версия на MyFitnessPal, но можете също да проследявате активността и консумираните калории.