YouTube 2-те канали за фитнес Viva - Club de sport Lunel

Връзка към канала, където курсовете са в пълна версия.

Канал 1 - viva фитнес

Ограничителни видеоклипове на курсове в пълен час

Канал 2 - Видео Фитнес Спорт Хранене

Кратко видео: Хореографии, упражнения и обучение по културизъм

Коучинг - линия и здраве

АЛИМ - СПОРТ - ЗДРАВЕ

• Разлика между храненето и диетологията.
• Антиоксиданти: източни храни.
• Ами модните диети ?
• Ефективност на различни режими.
• Инструменти за изчисляване на калории.
• Възстановяване след тренировка.
• Хидратация на спортиста.
• Изпотяване и спорт.
• Задържане на вода: как да се борим ?
• Депресия.
• Нямам време да ям по обяд.
• 3D анатомия - медицинска.

---