White Box Дебрецен фитнес зала SpinRacing

Какво е SpinRacing?

Спинингът (клас за аеробика с фитнес с висока интензивност във фитнеса) е една от най-добрите кардио тренировки, които едновременно развиват тялото и душата, умствените способности и издръжливостта. С въртенето можем да изгорим до 700-800 калории за един час. 10 до 20 души в една стая, всички на специално проектиран велоергометър, ритмична музика и едночасово, непрекъснато, ентусиазирано, съвместно каране. Където, в зависимост от инструкциите на треньора, можем да се състезаваме по селски път, да изкачваме високи планини или дори да се състезаваме.

Тип часовник:

---