Wasa) хрупкав хляб
Обсъдете (wasa) хрупкав хляб. в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; здравей. още една нишка от мен днес;) сега специално ще включа пълнозърнест хляб (наистина тъмните) и хрупкав хляб в диетата си. мазнини и калории
(wasa) хрупкав хляб.
все още нишка от мен днес
Сега специално ще включа в диетата си пълнозърнест хляб (наистина тъмните) и хрупкав хляб.
Мазнините и калориите са посочени навсякъде, но 1000+ вида хрупкав хляб (васа и т.н.) все още ме влудяват.
пълнозърнести, селски, сусам, мюсли, вкусни, тънки и дебели и т.н.
Кои сортове бихте посъветвали? Кои от тях са особено препоръчителни? За какво трябва да внимавам, както положително, така и отрицателно?
Днес купих следните три вида: alles wasa: пълнозърнести, вкусни и мюсли.
Използвам пълнозърнесто и вкусно за пикантни топинги (домати, краставици, пуешки гърди.) И мюсли за сладки неща (мед, сладко. Естествено на едро)
хрупкавият мюсли има много добър вкус, дори без топинги, още по-добре с малко сладко. Стойности на парче: 50kcal, протеини 1.7g, въглехидрати 9.3g (от които 1.3g захар), мазнини 0.7g, фибри 1.4g
И накрая, въпросът: Наистина ли правя нещо хубаво с хрупкав хляб? мога ли, например, да хапна възхитително, ако направя 1-2 филийки wasa mьsli със сладко и мисля, че това не е грях (за мен, например, през уикенда, които биха били 100gr гумени топки)