Waerland-Kur Дори викингите стават на колене! ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ

Скандинавска хардкор диета за гладни и за всеки, който не знае по-добре. Програмата за детоксикация на диетолога Ake Waerland гарантира бърза загуба на тегло, но кара тези, които искат да отслабнат, да плащат висока цена за нея.

Принцип:
Логично е, че тялото трябва да се върне към собствените си резерви, когато диетата се свежда до минимални хапки и вода.

Практичност:
Поради много ограничената гама разрешени храни, не сте разглезени за избор. Могат да се консумират само сурови зеленчуци, корени, млечни продукти (само в подкиселена форма), картофи и ленено семе.

Калории:
600 ккал

Обща класация:
Диетичните изпитания нокаутират и най-силния викинг. Килограмите се топят като фиорден лед на пролетното слънце, но доброто настроение изчезва също толкова бързо. Бойната диета може да има изключително неприятни странични ефекти като диария, слабости и раздразнителност - да не говорим за интензивен глад, с който се бори потребителят на лечение. Симптомите на дефицит също се очакват. От друга страна, вие получавате прекрасен йо-йо ефект безплатно, защото тялото ви се е приспособило към времената на глад и ще бункера колкото е възможно повече в нови любовни дръжки, след като спрете да ядете. И така: ръцете далеч!

Още статии за вас

Живеех „Fit for Life“ в четвъртата си бременност и се чувствах толкова добре. Имах сили и енергии. Можеше да направи нов ход. Цялото ми семейство се съгласи и изглеждаше толкова добре. Ще го направя отново. Определено нямах симптоми на дефицит. Детето се роди добре, изглеждаше розово и здраво.

Така че не знам къде трябва да е проблемът да се яде предимно японско. Разбира се, не всеки може да се справи, но откакто се изнесох от дома (преди около 9 години) готвих почти само японски (просто защото обичам храната и има адски добър вкус!)

Годен за живот е единствената истинска диета. Това е като специално изработен костюм, подходящ за цял свят. Никога не съм се чувствал по-удобно и по-добре, отколкото през това време, когато спазвах тези препоръки. За съжаление се загубих и ще го взема отново.

Опитах Fit for Life. В продължение на 3 месеца. Беше чудесно! Чувствах се по-добре от всякога. Аз обаче не го направих като диета, а тъй като не можах да контролирам стомашните си проблеми дори след години на прием на лекарства. След като живея Fit for Life, стомашните ми проблеми напълно изчезнаха. Освен това се почувствах доста „по-лек“ като цяло, защото тази храна не натоварва организма, а му дава всички необходими хранителни вещества и засяга само храносмилателната система в здравословна степен. След като проблемите ми изчезнаха, така или иначе го оставих, защото е трудно да промените трайно хранителните си навици. Просто ме дразнеше, че по цял ден мислех какво и какво да ядем заедно и как и кога. Независимо от това: чрез него не можете да получите симптоми на дефицит. Ако го направите балансирано. Някой от Fit for Fun наистина ли го е изпробвал сам? Вероятно не