Възпаление
Зад основните актуални проблеми на общественото здраве, алергии, остеоартрит, диабет, затлъстяване има само един физиологичен проблем: възпаление. LaNutrition.fr обяснява какво представлява възпалението, как да го предотвратим и как да го лекуваме.
Един на всеки пет: това е делът на страдащите от остеоартрит у нас. Този хроничен ревматизъм се появява при хора над 40 години и става общ след 65 години. Но на какво се дължи ?
Възпалителна диета е свързана с повишен риск от влошаване на сърдечната недостатъчност и смърт в скорошно проучване.
Някои диетични промени могат да намалят акнето или дори да го накарат да изчезне.
Изглежда, че молекулите, естествено произведени от гъби, изострят симптомите на хронично възпалително заболяване на червата и насърчават появата им при животните.
Мозък, рак, възпаление. ползите за здравето от куркумина се натрупват.
Неотдавнашно проучване предполага, че когнитивните и поведенчески терапии могат да намалят хроничното възпаление.
Няколко проучвания консолидират доказателствата за ефективността на противовъзпалителната диета за облекчаване или дори премахване на симптомите на ревматоиден артрит.
Хората, които са най-сериозно засегнати от Covid-19, не са непременно извън гората, след като инфекцията отмине. Органичните и психологическите последствия могат да продължат и да изискват специфично лечение.
Диета с високо съдържание на ултрапреработени храни има висока оценка за възпаление. Вероятна причина: загуба на разнообразие от микробиоти.
Новости или потвърждения или обещаващи хипотези, резултатите от тези проучвания бяха избрани от редакцията, тъй като те отбелязаха изминалата година и отварят перспективи за естествена борба с хроничната болка и възпаление.
Изборът
Най-добрите книги и хранителни добавки, избрани за вас от NUTRIVI, хранителния магазин.
Открийте магазина
Също и за откриване
Възпалителна диета е свързана с повишен риск от влошаване на сърдечната недостатъчност и смърт в скорошно проучване.
Неотдавнашно проучване предполага, че когнитивните и поведенчески терапии могат да намалят хроничното възпаление.
Няколко проучвания събират доказателства за ефективността на противовъзпалителната диета за облекчаване или дори премахване на симптомите на ревматоиден артрит.
Подбор на книги, хранителни добавки, растения и етерични масла.
Открийте нашия абонаментен план и имайте неограничен достъп до всички статии на LaNutrition.fr !
LaNutrition.fr е независим сайт за преса, специализиран в информация за здравето и храните. Всеки ден авторите анализират и поставят в перспектива резултатите от десетки научни и медицински изследвания. Ще намерите оригинална и иновативна информация, често изключителна, в областта на превенцията, храненето, околната среда.
Болестта на Алцхаймер е невродегенеративно заболяване, което води до нарушения на паметта, но и на изпълнителните функции. Възможно е да се намали рискът от развитието му, но също така да се забави прогресията му.
Когато тялото е нападнато и след това колонизирано от вируси, бактерии, паразити или гъбички, ние говорим за инфекции. Цистит, кандидоза, обикновена настинка, инфекция със стафилококус ауреус, инфекция с дрожди. инфекциите са многобройни и не винаги са лесни за лечение. Естествени или иновативни възможности за лечение.
Когато се храним, храната претърпява сложен процес, който ще позволи усвояването на протеини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали. Цялото това явление се нарича „храносмилане“. Ако някоя част от тази верига не работи правилно, въздействието върху здравето може да бъде много значително (недостатъци, имунни проблеми и т.н.).
Затлъстяване на черния дроб (NAFLD, NASH), затлъстяване, диабет, хипертония. експлодират заболявания, свързани с метаболитни нарушения. Въпросът: западният начин на живот и неговите рафинирани и ултра преработени храни, заседналият му начин на живот и стресът му. Лошото метаболитно здраве ни излага не само на хронични заболявания, но и на повишен риск от инфекции.