Възможно ли е да се откажете от пушенето сами, да се откажете от увреждане на здравето

пушенето

Пушенето - защо е трудно да се откажеш? Автор: Medizona Никотинът в цигарите е отговорен за развитието на пристрастяване, освобождава допамин в мозъка, което засилва удоволствието, облекчава безпокойството и подобрява концентрацията.

Може би това обяснява защо, въпреки че седемдесет процента от пушачите всяка година искат да се откажат от вредната си страст към увреждане на здравето, само два до три процента от тях успяват да напуснат живота си за по-дълъг период от време. Според проучване на Gallup Institute, докато по-малко от една четвърт от жените на възраст 24 години пушат, този дял вече е достигнал тридесет процента.

Много от съединенията в цигарите включват бензен, амоняк, циановодород, ацетон, бутан, DDT, формалдехид, хидразит, които са вредни и канцерогенни.