Вземете нещата лесно! Вземи го! пъти
Бихме искали да поговорим с вас по много важна, но смущаваща тема за мнозина. Колкото и да е изненадващо, но за съжаление повечето унгарски дами се борят със запек, който е почти народно заболяване. Бихме искали да разсеем някои заблуди и да дадем съвети, които могат да ви помогнат във вашето ежедневие по въпроса.
Трябва да се консумират много фибри и няма да има проблем - всяко тяло е различно, не работи за всички, за съжаление. Хората със запек не се движат - не винаги е вярно, но заседналият живот може да влоши проблема. Ако пиете много, няма да има проблем - това ще помогне само ако тялото ви е било на ръба на дехидратацията. Консумацията на вода е много важна за нашето здраве, но не винаги дава воля на това, което трябва да бъде.
Слабителното средство помага за отслабване - може да се използва за лечение на запек, но може да доведе до метаболитни нарушения.
Кога можем да говорим за запек?
Честотата на изпражненията може да е различна за всеки, но в медицински термин говорим за задръствания, ако има спонтанно изхождане по-малко от 3 пъти седмично. Въпреки това, стига да можем, обичаме да игнорираме тази тема.
НА Дулколакс неговият дистрибутор, Boehringer Ingelheim, проведе представително унгарско проучване по въпроса миналата година сред 500 жени на възраст над 30 години, според което половината от анкетираните чакат 3-4 дни, а всеки 14-ти човек дори повече от седмица преди започване на лечението за дистрес, понасяйки депресивните симптоми. Ако обаче затрудненото преминаване на изпражненията продължи в дългосрочен план или се повтори скоро след лечението, може да възникне хроничен запек, в който случай трябва да се свържете с Вашия лекар, който ще Ви помогне да изберете правилната терапия.
Дефекацията е духовен въпрос на освобождаване и безпокойство, който Фройд е дискутирал в дисертацията си: той го нарича анална ера, когато детето се научи да регулира своите продукти. Според него в тази епоха се решава как можем да се освободим, доколко ставаме даряващи, как се отнасяме към реда и правилата. Сякаш еволюцията на процеса на регулиране на изпразването на изпражненията символично ще се появи по-късно и в други области. Запекът в системата на Фройд се отнася до сдържаността, трудността да се отпуснеш. (Интересното е, че така нареченият анален характер може да бъде идентифициран и до днес: той се характеризира със свиване, принуда, чистота, мания, инат, последователност.)