Въздействието на основните житейски събития върху благосъстоянието
Изследователите са оценили ефектите от 18 големи събития (напр. Брак, смърт на любим човек, фалит) върху нашето благосъстояние.
Проучването включва 14 000 участници от Австралия, проведено между 2002 и 2016 г. Данните за участниците са получени от проучването HILDA, което изследва социално-икономическите и здравните условия на семействата в Австралия. Използваните методи бяха интервюто лице в лице и въпросниците, на които участниците отговаряха индивидуално.
Изследването се нарича „Диференциалното въздействие на основните житейски събития върху когнитивното и афективно благосъстояние“, публикувано в списание SSM - Population Health.
Резултатите показват, че някои събития, например преместване на къща, уволнение или получаване на повишение, имат незначително въздействие върху благосъстоянието. На противоположния полюс други събития от типа смъртта на любим човек или големи финансови загуби ни засягат дълбоко.
Най-големите ефекти на котата тяхното благополучие се упражняваше чрез брак, раждане на дете и големи финансови печалби. Те обаче не са причинили добро дългосрочно състояние, като положителният ефект обикновено изчезва след 2 години. Интересно е, че благосъстоянието се е увеличило преди брака и раждането на дете, с изпреварващ ефект.
Събитията в живота, които са се влошили най-много благосъстоянието са смърт на партньор или дете, раздяла, значителни финансови загуби или влошаване на здравето. Въпреки това, дори в случай на тези негативни събития, хората си възвърнаха благосъстоянието след около 4 години.
По-доброто разбиране на ефектите от събитията върху благосъстоянието може да помогне на институциите да използват ресурсите по начин, който повишава нивото на щастие и благополучие в обществото. Освен това резултатите биха могли да помогнат на лекарите и медицинския персонал да разберат по-добре последиците от големи лични кризи като смъртта на близък човек, началото на заболяване или загубата на работа.
В своето проучване изследователите са изследвали 2 различни вида благосъстояние. Първият човек е емоционално благополучие, което отразява нивото на щастие или честотата и интензивността на положителните или отрицателните емоции. Вторият тип е когнитивно благосъстояние, което се отнася до по-целенасочена, по-целенасочена оценка на удовлетвореността от живота.
Докато някои събития като брак и пенсиониране имаха положителни ефекти върху когнитивното благосъстояние, нетният ефект на положителните събития върху афективното благосъстояние беше почти нулев.
Що се отнася до бременността и раждането на дете, нивото на удовлетвореност беше доста високо през първата година от живота след раждането на детето, но нивото на щастие или емоционално благополучие намалява през това време.
Най-често срещаните събития от живота на мъжа са били преместване на къща, бременност, намиране на нова работа и развитие на сериозно нараняване или заболяване в член на семейството. Най-рядко срещаните са били смъртта на партньора и брака.
Резултатите показват, че най-добрият начин за повишаване на благосъстоянието може да бъде защитата срещу неблагоприятни събития чрез развиване на силни взаимоотношения, инвестиране в здравеопазване и управление на финансов риск.
източник: Science Daily