Вътрешен - Blikk

Според György Bálint градинарството не трябва да се отлага/Снимка: RAS-архив

Bálint градинарството

Будапеща - Температурните рекорди от миналата седмица също показват, че е дошла пролетта, време е да се предприемат действия през пролетта с помощта на експерти от Blikk.

Според инженера по градинарство György Bálint (99) градинарството не трябва да се отлага. - Слънцето грее прекрасно, добре е да го правите навън. Подрязах розовите храсти, за да не отлагат другите. Вече можете да сеете маруля, киселец, спанак, зелен грах, цвекло, надяваме се, че ще вали, ако не, трябва да го поливате старателно, да покълне! Захарният грах може да се събере за 42 дни - обърна внимание фермерът Балинт.

Партийният метеоролог Лучия вече е отворил градинските кранове у дома. - Наблюдавам сателитните изображения, ако сутрин е мраз, ще го затворя. Шандор, Йозеф Бенедек носи топлина в чанта, ето защо зимните гуми трябва да се сменят едва след 21 март. Почистването на дренажните канавки обаче не може да чака, защото следващата седмица може да завали отново. Заслужава си само да добавите зимното палто към почистващото средство в края на март, защото междувременно все още можете да се подхлъзнете в студена сутрин, сподели своите забележки Лучия Партаи.

Партията Лусия все още чака/Снимка: Архив на RAS

Лятното часово време започва в края на март. Според Ференц Пинтър, човешки метеоролог и ръководител на клиниката Метео, часовникът ще се носи от организацията. Но можем да изневеряваме, ако лежим и ставаме четвърт час преди него всеки ден, за да свикнем с промяната. „Поне не натоварвайте имунната ни система, пролетната умора и промените във времето са достатъчни за всички“, обясни експертът.

Ференц Пинтър също може да измами часовника

След зимата в килера се слагат дебели дрехи. Много хора искат да загубят изгубените килограми. Алис Трансилваниян-Сипос, диетолог, предлага умереност вместо диета на гладно.

"Всеки ден променяйте диетата си досега." Заменете белия си хляб с пълнозърнест, по-малко лактат. Яжте зеленчуци и салата всеки ден. Можете също така да загубите 1 килограм седмично, като намалите 500 калории на ден. Още по-малко пресни градински зеленчуци и плодове, но има зеле, прясна салата, репички - изброи диетологът.

Без движение промяната на начина на живот е само половината от успеха. Според личния треньор Krisztina Dávid, не е нужно да започваме с големи неща, достатъчно е да разхождаме кучето повече или да ходим на спирка или две, вместо да вземем автобус.